Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
Sticky Wat heeft jouw dag verpest?
- Topic starter Russian Bear
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 158.217
- Weergaven 5.162.437
- Volgers 1.184
Waterpoloer
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
Pfoe, maar dan zweet je toch nog meer? Het druppelt nu al gewoon van me bek af.
En ik vind dat plaatje echt geniaal
ja dat wel, maar wat boeit dat?
je gaat als een konijn das het belangrijkste
goede cardio workout ook met dexa er bij
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 3.155
- Waardering
- 688
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 14%
ja dat wel, maar wat boeit dat?
goede cardio workout ook met dexa er bij
Niet echt charmant natuurlijk. En ik wil helemaal geen kcal verbranden tijdens me bulk, moet nu al veel eten.
Maar oké, hoop dat als ik ga cutten dat me conditie ook wat beter word. ;(
suwardi
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mei 2011
- Berichten
- 3.697
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 11%
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
suwardi
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mei 2011
- Berichten
- 3.697
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 11%
omdat ik moeilijk klaar kom dus lang coïtus heb en meestal meerdere malen = veel kcal verbranden. Als ik bulk en daarnaast veel "cardio" doe moet ik dus nog meer gaan eten..... en kost me nu al veel tijd en moeite.
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
suwardi
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mei 2011
- Berichten
- 3.697
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 11%
sowieso wank ik elke dag wel om mijn aggressie een beetje in toom te houden.
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
suwardi
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mei 2011
- Berichten
- 3.697
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 11%
bij mijn ontmaagding ben ik niet gekomen en heb toch wel 30 minuten ofzo lopen douwen.Ziedaar het euvel. Ik wed dat ik nog kom voor ik begonnen ben
heb wel een tijdje allleen coïtus gedaan maar dat maakte niet zoveel verschil mi mang. miss komt nog door de tren van 3 maanden geleden maar lijkt me sterk
- Lid sinds
- 3 sep 2008
- Berichten
- 14.902
- Waardering
- 2.502
- Lengte
- 1m85
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 3 sep 2008
- Berichten
- 14.902
- Waardering
- 2.502
- Lengte
- 1m85
- Vetpercentage
Water = gewoon een mocro
OT: al 1 week geen rug getraint, ga dus vanaaf niet uit zodat ik morgen ochtend rug kan knallen. niet mad op me worden, strax casseine shakie en naar bed
Ja je ziet wel altijd goed het verschil vergeleken met in de ochtend en avond. Moet misschien wat minder water gaan zuipen.
Ik zuip ook al maanden niet meer tijdens het uitgaan. Neem een lekker Gtje. Vanavond ook een Gtje met een paar wijntjes.
Want ben echt klaar met het cutte. K*t knie, kan helemaal niet meer cardio of wat. Verdomme
Dus niet gek vanavond. En idd net zoals jouw. Morgen knallen. Ik train alleen Full body. Jij concentreer je alleen op je rug morgen?
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Ja je ziet wel altijd goed het verschil vergeleken met in de ochtend en avond. Moet misschien wat minder water gaan zuipen.
Ik zuip ook al maanden niet meer tijdens het uitgaan. Neem een lekker Gtje. Vanavond ook een Gtje met een paar wijntjes.
Want ben echt klaar met het cutte. K*t knie, kan helemaal niet meer cardio of wat. Verdomme
Dus niet gek vanavond. En idd net zoals jouw. Morgen knallen. Ik train alleen Full body. Jij concentreer je alleen op je rug morgen?
Je gaat vanaaf dus toch niet uit? Morgen focus ik op me hele rug, heb altijd al splitschema gedaan, sinds een aantal maanden ook mind-muscle connection wat mijn gains srs hebben bevordert.
Waterpoloer
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
- Lid sinds
- 3 sep 2008
- Berichten
- 14.902
- Waardering
- 2.502
- Lengte
- 1m85
- Vetpercentage
Ik ga wel uit. Maar het is maar tot 2 uur. Dus sowieso niet echt gek.
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
hoody met wat train je nu dan?
Ik ga eens een fullbody proberen
Borst + schouders
Rug
Benen
armen (lekker pompen hmmmmm...
)Hmmm fullbody heeft me nooit wat geinteresseerd, omdat ik dan maar 1-2 oefs voor borst kan doen... daar krijg ik hem niet uitgeput mee
Full body lijkt me alleen handig voor in de cut.
Waterpoloer
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
Borst + schouders
Rug
Benen
armen (lekker pompen hmmmmm...
Hmmm fullbody heeft me nooit wat geinteresseerd, omdat ik dan maar 1-2 oefs voor borst kan doen... daar krijg ik hem niet uitgeput mee
precies hetzelfde schema als ik ecto
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Jij bent gewoon mijn clone
precies hetzelfde fyziek ook + ons lichaam maakt natuurlijke anabolen aan mad?
