Sticky Wat train je straks....

[Sccal]

Vandaag borst gedaan, het ging weer lekker..

 

[Yoshuba]

Rustdag...maar straks een korte griptraining

 

[Realist]

Borst en rug!

 

[Skatermarvin]

Rug, kuiten en buik

 

[IsabelleVD]

schouders, billen en buik.

 

[MassFreak]

Vandaag Benen Biceps

 

[Nishikigoi]

Guns.

 

[porterhouse]

Do: borst en triceps zie mijn schema.

 

[Massgainer]

Chestday!

 

[Timmeeh]

borst, biceps, hiit en abs

 

[magnus]

Borst, buik en cardioow.

 

[Foldinator]

Cardio/Biceps....

 

[Dave Hawk]

Borst en triceps

Vandaag mijn laatste laat + slaapdienst en dan......VAKANTIE:evilnana:...vandaag dus ff niet trainen, dat bewaren we voor morgen.

Klik om te verkleinen...

Jaaaaa VAKANTIE...bijna een maand in de sportschool hangen:evilnana:...borst en triceps vandaag, gelijk mijn favo training.

 

[Terror Hennep]

Hurken, liggend been krullen, staand kuiten heffen, zittend buik machine

 

[Lennart010]

bedoeling was full body.. maar ik heb hevige last van me schouder gekregen dus ben ermee gestopt.. zaterdag weer proberen.

 

[KEUN]

schouders-traps of borst-biceps

 

[Phenochef]

deadlift , pullups en bench

 

[515]

Ub

 

[Predatorz]

Back and Biceps baby, 11 dagen vrij genomen.. dat word BEESTEN!

 

[Phaetor]

kga men buik trainen op een bbqfeestje