Sticky Wat train je straks....

[Skatermarvin]

schouders/triceps en buik

 

[crafter]

vandaag ga ik voor fullbody!!

 

[FitnessPaul]

weekend = rust

 

[jerney]

hier ook een rustdagje

 

[Yin Yang]

weekend = rust

Klik om te verkleinen...

hier ook een rustdagje

Klik om te verkleinen...

Nou dan ga ik wel benen doen als jullie het laten afweten.

 

[porterhouse]

 

[jerney]

Nou dan ga ik wel benen doen als jullie het laten afweten.

Klik om te verkleinen...

Wil je dan ook wat extra reps voor mij doen?

Veel plezier!

 

[515]

Lb

 

[JWJWJW]

Zie veel rustmomenten, hier zeker niet. Zodadelijk schouders en biceps trainen.

 

[ronald30]

Nou dan ga ik wel benen doen als jullie het laten afweten.

Klik om te verkleinen...

Helemaal mee eens vandaag is benen dag

 

[Dave Hawk]

Rust

Weekendje rust...hele week goed kunnen trainen, eten etc., Maandag maken we weer een nieuwe start.

 

[Nishikigoi]

Delts, abs en traps.

 

[Sccal]

Vandaag en morgen rustdag..

 

[dutchstrenght]

gisteren rug en triceps gedaan,vandaag rustdag en morgen sterkeman training!

 

[Ano_60684]

Straks bench press en wat kettlebell training.

 

[peetjuh83]

vamorgen benen(vooral billen/hamstrings) en buik getraind
Morgen dagje rust

 

[Yoshuba]

Straks lekker hard fullbody!

 

[rusher]

rust

 

[Nishikigoi]

Borst/triceps en cardio.

 

[Skatermarvin]

Rust vandaag!