MuscleMeat

Sticky Wat train je straks....

benen, schouders
 
Vanavond benen.
 
Vanavond armen/deadlift.
 
me lul haha
 
Niks. Vandaag en morgen rustdagen.
 
gisteren: borst en triceps
vandaag en morgen: rust
 
me dansmoves
 
Kuiten en abs...maar eerst nog even een uurtje liggen.:D
 
2 uurtjes de racefiets op en vet verbranden.
 
Iemand helpen verhuizen ... Morgen deadlifts !
 
ik hoop straks schouders en benen, als ik tijd heb en mij niet te ziek voel

dit jaar al voor 2de keer ziek, vorige 10 jaar amper ziek geweest ofzo... '-.-
 
Benen en buik!
 
Triceps + buik.
 
borst en biceps.
 
Borst en rug.
 
Borst en schouders.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

gespierdbeestje
  • Gesloten
wat denken jullie van dit schema
2 3
Reacties
50
Weergaven
1.006
Kathlinoo
K
K
Feedback trainingsschema
Reacties
6
Weergaven
339
Gast 174776
G
M
Feedback op nieuw trainingsschema (full body)
Reacties
5
Weergaven
415
harpep
H
RoppoBrah
Hulp bij Trainingschema
Reacties
9
Weergaven
573
RoppoBrah
RoppoBrah
J
Nieuw training schema
Reacties
6
Weergaven
186
vntl
vntl
Terug
Naar boven