AndroidHealthClinic

Sticky Wat train je straks....

Is alweer avond dus ga de rechter arm zo maar weer is flink aanpakken!
 
Schouders.
 
5x 42kg is in the pocket, volgende training pakken we 44kg. :)
 
Biceps triceps.
 
Rug-biceps.:)
 
Rug/biceps.
 
Rug, biceps
 
boobies en armen :D
 
Rustdag, dadelijk 8km hardlopen :)
 
schouders + traps
 
Borst, triceps :) maar eerst eeeetteeeen!
 
Benen + Buik
 
Rug/Biceps en een jogging van een uurtje er achteraan. 11km
 
Rustdag: dadelijk 10km lopen op rustig tempo.
 
schouders
 
Terug
Naar boven