MuscleMeat

Wat vind jij de k*tste oefening?

Bor
 
eigenlijk alle bodyweight oefeningen
 
Alleen lunges vind ik echt k*t. Daarom doe ik ze ook niet.

In mijn huidige schema zitten geen k*toefeningen.
 
Strand zei:
Lunges
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Fo Sho!
Kheb het weer aan mijn been sinds gisteren haha, vat je mijn onderliggende mop :p Nee gisteren nog eens wat lichte lunges gedaan, maar mooie uitvoering want sinds m'n patella ontsteking heb ik het niet meer op heel zware lunge en legextention oefeningen, maar meer op het detaileffect ervan.
 
Abs, maar die doe ik ook niet :D. En Squats, tot het moment dat ik er mee klaar ben dan :P
 
ik kijk tegen veel oefeningen op. maar als ik bezig ben vind ik ze allemaal lekker. jezelf goed pijn doen :)
 
Deadlift, daarna squat.
 
crunches.. daarom doe ik ze ook niet :P
 
Skullcrushers :)
 
Ik doe nooit buikspieroefeningen. Hate it.
 
Buikspieroefeningen.. En de meeste Benen oefeningen.. behalve squats
 
Neuken in haar week. Die rode mud aan m'n toeter met rubber is weinig charmant en progressief.
 
Noem je dat een oefening?
Dat is ontspanning
 
Crunches op zo'n exercise ball, daar wordt ik altijd duizelig van. Ik ga ze ook niet meer doen. Deadliften kijk ik ook altijd tegenop.
 
Curls en raises vind ik echt te saai . BB Bor is gewoon te zwaar hehe .
 
Triceps extension, m'n elleboog gaat dan altijd naar de klote (of aanhechting), doe hem ook niet meer :)
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

HUARGH
Is er een reden om low rows te doen?
Reacties
15
Weergaven
632
Bullshark
Bullshark
G
Verschillen triceps oefeningen
Reacties
11
Weergaven
522
Gast 64583
G
Grijsbaard
Ik zoek een schema om te shredden
Reacties
11
Weergaven
339
Grijsbaard
Grijsbaard
M
Squats - knieën instabiel bij hogere herhalingen
Reacties
15
Weergaven
429
harpep
H
M
Dit ben ik, Manu
Reacties
12
Weergaven
448
RonnReeves
RonnReeves
Terug
Naar boven