- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
Sticky Wat vind jij irritant in de sportschool?
- Topic starter pascalm
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 15.771
- Weergaven 1.111.080
- Volgers 1.224
-
- Tags
- sport sportschool
- Lid sinds
- 16 sep 2011
- Berichten
- 1.387
- Waardering
- 156
Hahaa herkenbaar! Powerlifting zelf is een erg mooie en zware sport, en mensen die dit serieus beoefenen natuurlijk alleen maar respect. Alleen wat ik bij mij in de gym zag kwam op hetzelfde neer als een ongelooflijke ecto die zichzelf een prof bodybuilder waant. Ik zag eens twee van die kerels in het squatrek bezig. Dik, slechte huid, (dus denk niet dat hun gezondheid nou echt je van het te noemen was (dit hoort overigens niet per definitie bij het pl-imago hoor)), typische powerlift-kleding aan, knee wraps om, belt, noem maar op (dus wel een beetje dat imago van pl'er over willen brengen). Met z'n tweeën ook flink wat lawaai maken, zodat iedereen doorheeft dat hier twee serieuze (vette) pl'ers max effort bezig waren...
...met triples van 120kg.
Kinda lame, als je het mij vraagt.
Hahahaha, zo zitten er bij mij ook een paar in de gym... Van die vette varkens die denken dat ze sterk zijn, veel lawaai maken, rare outfits dragen en uiteindelijk met vrij lichte gewichten trainen... Ze kijken ook altijd zeer stoer rond zich heen en wanen zich altijd het beest van de gym...
Jammer voor hun dat heel de wereld ze ziet als dikke losers...
Guts
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 938
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
burnside0575
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2008
- Berichten
- 1.054
- Waardering
- 120
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 85kg
Onderin heb ik het het zwaarts, ik probeer soms wat te cheaten door op de borst te laten stuiteren, maar daar heb ik natuurlijk ook alleen mezelf mee. dus ja, onderin.
---------- Post toegevoegd Fri 28 Oct 2011 om 17:33 ----------
shit, daar kan ik wel wat beter op letten, het is zoiets dat ik wel weet maar niet bewust op let als ik in de gym ben. Daar ga ik de volgende keer echt bewust op letten!!
Maartennnn
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 mrt 2011
- Berichten
- 1.239
- Waardering
- 193
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 90kg
zelfde probleem deed eerst easy 10x 70 nu met moeite 8x 70 gare troep
Guts
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 938
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
just my two cents maar sinds ik die techniek toepas heb ik 20kg op mijn bench geplakt in 12 weken
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
Guts
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 938
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
ga zo drukken... zal er eens opletten, stang uit elkaar trekken en traps naar achter duwen heb ik me twijfels bij maar schouders tegenelkaar en naar achter zodat je borst naar voren komt doe ik wel.
Rah Rah Man
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 apr 2008
- Berichten
- 4.102
- Waardering
- 338
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 90kg
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
- Lid sinds
- 17 apr 2009
- Berichten
- 10.634
- Waardering
- 1.066
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
Hangt een beetje van je lichaamsbouw af wat de bank raakt. De ene ligt (zoals ik) op zn schouders of schouderbladen. De ander op zn traps. Gaat er om dat het gewicht van de stang op je schouders komt, als je je schouders niet naar elkaar trekt komen ze naast de bank, met wat pech kunnen ze dan uit de kom schieten. Als je ze naar elkaar trekt liggen ze op of tegen de bank, waardoor het gewicht word doorgegeven aan dr bank.
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
JackRipper
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 dec 2009
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 195
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 82kg
stang uit elkaar trekken had ik nog niet gehoord
Stang uit elkaar trekken? Dus als een wilde gorilla de stang uit elkaar trekken en breken? Ik snap het niet ha ha!
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
Naar boven gewoon naar boven drukken, of je moet goed je spanning op je lats kunne houden. Wat lastig is als je jd handen naar elkaar drukt.
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
