- Lid sinds
- 19 feb 2011
- Berichten
- 5.439
- Waardering
- 658
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 125kg
Buig jij ook met bandages? Waar werk je naartoe? Wat is jouw volume op de squat. Train je in suit? Train je alleen? Maakt nog wel behoorlijk wat uit.
Ik train met iemand die in suit buigt en toch op zowel kniebuigen als de deadlift opbouwt naar 3x3 op 260kg+ Opbouwen doen wij in hetzelfde tempo (dus dat wij even veel setjes buigen/liften, hij dus met iets grotere stappen) Daar gaat gewoon tijd in zitten, er komen regelmatig powerlifters van PLH bij ons trainen, iemand die serieuze gewichten buigt is doorgaans niet in een half uurtje klaar.
Ok ok bro, no offense!

Ik vergeet wel eens dat er echt PL boys zitten die dat allemaal moeten doen.. Dus nee geen suit etc. En ik zei niet dat het fout was, ik ben gewoon niet bekend met die manier van trainen. En tja, mijn squat houd op bij 150 kg en mijn DL bij 205. Dat is even wat anders dan waar jij over praat.




