- Lid sinds
- 23 jun 2010
- Berichten
- 11.757
- Waardering
- 2.886
- Lengte
- 2m
- Massa
- 158kg
Waarschijnlijk train je niet bij een sportschool maar bij basic fit oid.
Sticky Wat vind jij irritant in de sportschool?
- Topic starter pascalm
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 15.771
- Weergaven 1.111.002
- Volgers 1.224
-
- Tags
- sport sportschool
Waarschijnlijk train je niet bij een sportschool maar bij basic fit oid.
Jordi96
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 aug 2014
- Berichten
- 699
- Waardering
- 43
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 76kg
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
Flippie22
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2013
- Berichten
- 3.305
- Waardering
- 352
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 13%
Waar gelaten?
Was het wel echt een squat rek of was het meer een powerrack?
Want bij ons (basic fit huehue) kan je niet echt ergens anders OHP doen dan in het powerrack (geen squat rek dus).
Heb je bij jou wel een plaats voor ohp dan? Zo ja, dan kan je daaruit ook squatten.
Jordi96
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 aug 2014
- Berichten
- 699
- Waardering
- 43
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 76kg
in de gym
TheDutchOak
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2013
- Berichten
- 2.478
- Waardering
- 278
- Lengte
- 1m99
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Steensteen
Huge Freak
- Lid sinds
- 12 aug 2013
- Berichten
- 8.937
- Waardering
- 2.613
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 28 aug 2003
- Berichten
- 7.587
- Waardering
- 1.075
- Lengte
- 1m90
F4F.
Is een echt squat rek. En een overhead press kan overal. Als ik wil pressen powerclean ik de barbell gewoon van de grond.
F4F.
Is een echt squat rek. En een overhead press kan overal. Als ik wil pressen powerclean ik de barbell gewoon van de grond.
Dan press je niet veel zeker.
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
dat doen genoeg mensen
Lijkt me onhandig, elke keer powerclean om dan ook nog zwaar te pressen.
Het kan, maar om nou om die reden te janken dat mensen ohp doen in squatrek..beetje zielig
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
Ik clean niet, maar als ik zwaar ga pressen dan lijkt het me onnodig om eerst je energie te gebruiken om de barbell omhoog te krijgen, als je ook gewoon het squatrek kan gebruiken.
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
sommige lui zweren er bij dat je dan veel meer spanning hebt
Dat kan, geloof ik ook wel
Nogmaals:
Maar om nou om die reden te janken dat mensen ohp doen in squatrek..beetje zielig
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
ja.
mark Rippetoe adviseerd zelfs om ze in het squat rack te doen
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
