Kijk, de meeste psychiaters zullen zeggen dat dit een symptoom is van een veel groter probleem dat jij zou hebben, depressie, schizofrenie, etc... Zij denken alles op te lossen met dopamine agonisten, ssri's, maoi's etc. Geloof mij niets werkt! Het enige wat een klein beetje werkt, is een lage dosis antipsychotica, met name olanzapine. Maar dat raad ik je persoonlijk af, elke vorm van medicatie raad ik je zelf af. Tenzij jij echt er zwaar onder lijd, meeste mensen verwarren ook depri gevoelens met depressie's. Iemand die echt zwaar depressief is , is tot niets meer in staat. Het wordt ook veel te snel voorgeschreven door dokters, die medicatie lost niets op, vergelijk het met een pleister die je over een wonde kleeft, de wonde zie je niet meer, maar ze is er nog steeds. Maar ontopic, wat je wel kan doen: zorg ervoor dat je jezelf endorfine en adrenaline geeft. Die stoffen zijn imo de enigste die effectief helpen tegen anhedonie.
Leer jezelf ook een vorm aan van psychotherapie, mediteer , verban al het negatieve uit je leven. Omring je zelf door enkel positieve mensen, lezen helpt ook, gewoon je gedachten bezig houden met andere dingen.
Cannabis werkt ook, als je high/stoned bent, moet je op ontdekkingsreis gaan in je eigen ziel (i know klinkt zweverig) maar geloof mij het werkt!
De enige oplossing is het verslaan met je eigen mentale kracht.
heel erg bedankt!!
