Peiling Welke spiergroep train jij het liefst?

[Grotesuriman]

rug , maar borst/rug vind ik ook een fijne combinatie

 

[herkuul]

denk rug
dan benen en borst

bicep en schouders train ik minste graag

 

[Grotesuriman]

rug

 

[totalscream]

Borst ofc.. altijd zin in als het borstdag is

 

[Lucass]

Quads.

Omdat benen relatief zwaar zijn om te trainen voel ik juist
die uitdaging om ze keihard aan te pakken met squats, lunges
en sl dl's. En die kuiten laten branden vind ik ook heerlijk.

De voldoening die ik voel na een benentraining is niet te vergelijken
met andere spiergroepen.

 

[Samson88]

borst. altijd knallen.

 

[Usernamed]

Rug.

Grote groep, veel variatie en heerlijke pomp.

 

[adil 18]

kan niet kiezen

 

[boerenkool]

Rug afbeulen. Bent over row vooral.

 

[User1]

borst

 

[MassFreak]

Borst Schouders Triceps Rug gewoon te heerlijk om goed aan te pakken

 

[zunnepitte]

Borst.
al hoewel ik de benen training ook steeds meer ga waarderen, nu het resultaat een beetje zichtbaar wordt

 

[flip van hout]

borst rules kijk er altijd naar uit, biceps vind ik ook heel tof

 

[bswim]

bicep eigelijk second close borst

 

[Arydan]

Veel borst jongetjes zo te zien Vind quads de mooiste training, opgezwollen benen en kleine stapjes zetten omdat je anders door je benen heenzakt, sick