XXL Nutrition

Sticky Wesley Vissers (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Lengte. Volgens mij is ie 1.88 en is het lengte in cm - 100 + 24. Dat is voor Pro's.

Nationaal is het het lengte - 100 + 12 , maar dat ligt aan je lengte . Als je kleiner ben is de 12 10 volgens mij. Ik mag voor Classic BB 100 wegen en Classic Physique 102.

Best wel sick die weight caps bij de pro’s. Op mijn lengte zou ik dus 108kg mogen wegen. Dat heb ik zelfs toen ik supervet was nog nooit gewogen :hahaha: En dat dan compleet gedehydreerd en ripped to the bones. En dan nog halen de meeste de weight cap maar net

Oh ja en dan ben je “maar” een classic physique

OH JA en dan zegt ene Chris Bumstead ook nog eens dat hij voor de Olympia slechts 500 test 400 mast 300 tren neemt en nog nooit gh heeft gedaan.

Ok.
 
Best wel sick die weight caps bij de pro’s. Op mijn lengte zou ik dus 108kg mogen wegen. Dat heb ik zelfs toen ik supervet was nog nooit gewogen :hahaha: En dat dan compleet gedehydreerd en ripped to the bones. En dan nog halen de meeste de weight cap maar net

Oh ja en dan ben je “maar” een classic physique

OH JA en dan zegt ene Chris Bumstead ook nog eens dat hij voor de Olympia slechts 500 test 400 mast 300 tren neemt en nog nooit gh heeft gedaan.

Ok.
En dit is er dus mis met het hele bodybuilden, niet kunnen accepteren dat er mensen zijn met betere genen. Ook al douwdt die er wel 5gram in dan nog bereiken de meesten dit niet.
 
En dit is er dus mis met het hele bodybuilden, niet kunnen accepteren dat er mensen zijn met betere genen. Ook al douwdt die er wel 5gram in dan nog bereiken de meesten dit niet.

Oh zo bedoelde ik het niet hoor... Ik geloof best dat die gasten genetisch superieur zijn aan mij. Maar dat het verschil zo ernstig groot is is wel bizar
 
Oh zo bedoelde ik het niet hoor... Ik geloof best dat die gasten genetisch superieur zijn aan mij. Maar dat het verschil zo ernstig groot is is wel bizar
Het kwam dan verkeerd over, mijn excuses.
 
Best wel sick die weight caps bij de pro’s. Op mijn lengte zou ik dus 108kg mogen wegen. Dat heb ik zelfs toen ik supervet was nog nooit gewogen :hahaha: En dat dan compleet gedehydreerd en ripped to the bones. En dan nog halen de meeste de weight cap maar net

Oh ja en dan ben je “maar” een classic physique

OH JA en dan zegt ene Chris Bumstead ook nog eens dat hij voor de Olympia slechts 500 test 400 mast 300 tren neemt en nog nooit gh heeft gedaan.

Ok.

is youtube guru niet wat voor jou?
 
Best wel sick die weight caps bij de pro’s. Op mijn lengte zou ik dus 108kg mogen wegen. Dat heb ik zelfs toen ik supervet was nog nooit gewogen :hahaha: En dat dan compleet gedehydreerd en ripped to the bones. En dan nog halen de meeste de weight cap maar net

Oh ja en dan ben je “maar” een classic physique

OH JA en dan zegt ene Chris Bumstead ook nog eens dat hij voor de Olympia slechts 500 test 400 mast 300 tren neemt en nog nooit gh heeft gedaan.

Ok.
Maar als gewoon NBBF (IFBB) wilt draaien als amateur, is het best lastig eronder te blijven . Ik wil volgend jaar Classic Physique doen en 102 kg is mijn max.
 
Wie is die kerel met donker haar die erbij zit?
 
Oh zo bedoelde ik het niet hoor... Ik geloof best dat die gasten genetisch superieur zijn aan mij. Maar dat het verschil zo ernstig groot is is wel bizar
Genen zijn dan ook verantwoordelijk voor de grootste verschillen.
 
Op zich wel logisch dat door genen spiergroei zoveel kan verschillen, zoals met alle andere factoren van een lichaam.
Sommige mensen zijn tot zo veel meer in staat dan een ander, kracht is ook zo'n verschil iemand kan makkelijk 30% sterker zijn dan een ander met dezelfde massa.

Goede genen in bb zijn niet enkel snel en makkelijk spier kunnen opbouwen (heb ik wel) maar ook het hebben van een frame waar heel veel spiermassa op kan (heb ik helaas niet).
Misschien kan je nog wel beter heel langzaam groeien maar een goed frame hebben waardoor je heel veel jaren kan blijven doorgaan met gains.
 
Genen zijn dan ook verantwoordelijk voor de grootste verschillen.
Ik hoorde in een andere podcast dat AAS gerelateerde gainz voornamelijk te maken hebben met hoe snel een bepaald CYP enzym gear gewerkt. Des te trager dat dit enzym het afbreekt des te verzadigd, dus meer gainz. Of zijn hier veel meer factoren voor?
 
Ik moet die podcasts ook nog kijken. Volg Jonathan Salm al een tijdje (werd eerder getraind door JP nu door Patrick Tuor volgensmij). Staat ook op mijn lijstje voor toekomstige coaching
 
Ik moet die podcasts ook nog kijken. Volg Jonathan Salm al een tijdje (werd eerder getraind door JP nu door Patrick Tuor volgensmij). Staat ook op mijn lijstje voor toekomstige coaching

Dan zou ik eerder bij Patrick Tuor zelf onder begeleiding gaan. Er is overigens een Nederlandse gast van 20 jaar oud ofzo die gecoacht wordt door Tuor. Kost waarschijnlijk wel een hoop geld maarja
 
Ik hoorde in een andere podcast dat AAS gerelateerde gainz voornamelijk te maken hebben met hoe snel een bepaald CYP enzym gear gewerkt. Des te trager dat dit enzym het afbreekt des te verzadigd, dus meer gainz. Of zijn hier veel meer factoren voor?
Dat is zever.
 
Op zich wel logisch dat door genen spiergroei zoveel kan verschillen, zoals met alle andere factoren van een lichaam.
Sommige mensen zijn tot zo veel meer in staat dan een ander, kracht is ook zo'n verschil iemand kan makkelijk 30% sterker zijn dan een ander met dezelfde massa.

Goede genen in bb zijn niet enkel snel en makkelijk spier kunnen opbouwen (heb ik wel) maar ook het hebben van een frame waar heel veel spiermassa op kan (heb ik helaas niet).
Misschien kan je nog wel beter heel langzaam groeien maar een goed frame hebben waardoor je heel veel jaren kan blijven doorgaan met gains.

Ik heb een redelijk groot frame, brede schouders en lange arms, dat krijg je bijna niet vol. Op 1.87 is 105kg nog steeds niets. Het is groot, maar nooit buff. Het normale gewicht van mij is rond de 85kg.
 
Back
Naar boven