Markus Adrian
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 sep 2016
- Berichten
- 191
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 12%
Winter bulk met SARMS - Ostarine + Ligandrol (met foto's)
- Topic starter Markus Adrian
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 216
- Weergaven 51.238
- Volgers 38
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
laat ook maar je snapt het toch nietGoogle het maar guys!
De eerste link geeft al best duidelijke info erover.
Ik ben op vakantie voor 5 dagen, heb de ligandrol en ostarine gelukkig meegekregen in de vliegtuig
Zal sws wat pics posten de komende dagen!
Markus Adrian
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 sep 2016
- Berichten
- 191
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik snap wel wat jij bedoelt dat de proteine dat overblijft verspilt wordt omdat het niet kan worden opgeslagen.laat ook maar je snapt het toch niet
Ik zit op sarms en ik train intensief in de sportschool. Dan is mijn proteine verbruik best hoog denk ik, dus daarom beter te veel dan te weinig
KleineSpanjaard
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 jul 2012
- Berichten
- 246
- Waardering
- 41
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 80kg
Hoe heb je dat door de douane gekregen? Valt onder geneesmiddelenwet he dus ik zou ermee oppassen.. zelfs om bijvoorbeeld ritalin krijg je al problemen zonder medicijnpaspoortGoogle het maar guys!
De eerste link geeft al best duidelijke info erover.
Ik ben op vakantie voor 5 dagen, heb de ligandrol en ostarine gelukkig meegekregen in de vliegtuig
Zal sws wat pics posten de komende dagen!
Jeff Done
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 mrt 2015
- Berichten
- 403
- Waardering
- 264
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 13%
Ik snap wel wat jij bedoelt dat de proteine dat overblijft verspilt wordt omdat het niet kan worden opgeslagen.
Ik zit op sarms en ik train intensief in de sportschool. Dan is mijn proteine verbruik best hoog denk ik, dus daarom beter te veel dan te weinig
Hoeveel eiwitten per kg lichaamsgewicht eet je? Dat mis ik in deze "discussie".
Markus Adrian
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 sep 2016
- Berichten
- 191
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik reis wel binnen de EU dan controleren ze toch niet zo goed en het is momenteel nog legaal. Zelfs in Amerika is het nog legaal.
Ik had ze in een pillenbox gestopt met visolie en allemaal andere vitamines.
Werd niet eens gecontroleerd
Kon makkelijk iets anders zijn ahahaha
Markus Adrian
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 sep 2016
- Berichten
- 191
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 12%
Rond 200g-250g per dag
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
dan valt het mee.. plantaardig ook mee geteld? ik denk je eet 300+ dat is complete geld verspilling (en nutteloos)
Markus Adrian
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 sep 2016
- Berichten
- 191
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik zit sws niet boven 300g dat weet ik zeker en ik ben het eens met je, dat is echt verspilling.
pure hj
Novice
- Lid sinds
- 27 dec 2016
- Berichten
- 3
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 11%
Markus Adrian
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 sep 2016
- Berichten
- 191
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 12%
Hey, dat kan ik helaas niet omdat ik dan waarschijnlijk verbannen word van de forum. Het is volgens mij tegen de regels om dat te doen. Ik weet het, veel zijn fake en sommige doen gewoon pro hormonen erin. Dan krijg je natuurlijk super erge bijwerkingen ervan. Ik zou het wel willen zeggen maar ik wil nog wel blijven posten op de forum haha
KleineSpanjaard
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 jul 2012
- Berichten
- 246
- Waardering
- 41
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 80kg
Links van webshops mogen gewoonHey, dat kan ik helaas niet omdat ik dan waarschijnlijk verbannen word van de forum. Het is volgens mij tegen de regels om dat te doen. Ik weet het, veel zijn fake en sommige doen gewoon pro hormonen erin. Dan krijg je natuurlijk super erge bijwerkingen ervan. Ik zou het wel willen zeggen maar ik wil nog wel blijven posten op de forum haha
Markus Adrian
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 sep 2016
- Berichten
- 191
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 12%
Bronx Warrior
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jun 2013
- Berichten
- 265
- Waardering
- 58
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 14%
Markus Adrian
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 sep 2016
- Berichten
- 191
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 12%
Gelukkig nieuw jaar iedereen!
Sorry dat ik zo lang niet heb gepost.
Hier zijn een paar progressie foto's van toen ik op vakantie was.
Na een rug training in het hotel waar ik was.
Ik ben gestopt met Ligandrol, zal een korte review geven morgen.
Ga wel door met Ostarine tot eind jan, dan een korte rust en dan weer een sarms stack voor een goeie cut!
Ostarine dosis is nu 30mg dus ik neem 1 pil extra
Totaal bijna 3 kg aangekomen in een maand, ook wel wat vet en water maar toch best goed
Sorry dat ik zo lang niet heb gepost.
Hier zijn een paar progressie foto's van toen ik op vakantie was.
Na een rug training in het hotel waar ik was.
Ik ben gestopt met Ligandrol, zal een korte review geven morgen.
Ga wel door met Ostarine tot eind jan, dan een korte rust en dan weer een sarms stack voor een goeie cut!
Ostarine dosis is nu 30mg dus ik neem 1 pil extra
Totaal bijna 3 kg aangekomen in een maand, ook wel wat vet en water maar toch best goed
Markus Adrian
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 sep 2016
- Berichten
- 191
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 12%
Korte review van Ligandrol (LGD 4033)
De pros:
Zelf heb ik geen last gehad van suppressie of pijn in mijn ballen maar het komt wel voor.
Ik weet niet precies waar het aan ligt maar heb wel verhalen gehoord van sommige die dat hebben en andere die totaal geen last hebben.
Alsnog zou ik het wel aanraden voor iedereen, je kan altijd stoppen.
De acne kwam waarschijnlijk omdat mijn lichaam eraan moest wennen en daarom was het na een tijdje weer weg gegaan.
Ik was eergisteren gestopt met Ligandrol, ging vandaag weer squaten en heb mijn kracht nog behouden!
Alle vragen zijn welkom!
De pros:
- 2-3 kg aangekomen in een maand
- 20-30% Krachttoename op compound lifts
- Goeie pomps
- Vollere spieren buiten de sportschool
- Acne kreeg het na dat ik dosis had verhoogt, niks heel ergs een paar puistjes. (Het is nu al weer weg)
- Water retentie was ook niet heel erg maar wel te merken
Zelf heb ik geen last gehad van suppressie of pijn in mijn ballen maar het komt wel voor.
Ik weet niet precies waar het aan ligt maar heb wel verhalen gehoord van sommige die dat hebben en andere die totaal geen last hebben.
Alsnog zou ik het wel aanraden voor iedereen, je kan altijd stoppen.
De acne kwam waarschijnlijk omdat mijn lichaam eraan moest wennen en daarom was het na een tijdje weer weg gegaan.
Ik was eergisteren gestopt met Ligandrol, ging vandaag weer squaten en heb mijn kracht nog behouden!
Alle vragen zijn welkom!
pure hj
Novice
- Lid sinds
- 27 dec 2016
- Berichten
- 3
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 11%
wow, lijkt inderdaad wel mooie vooruitgang te maken op die lgd.Korte review van Ligandrol (LGD 4033)
De pros:
De cons:
- 2-3 kg aangekomen in een maand
- 20-30% Krachttoename op compound lifts
- Goeie pomps
- Vollere spieren buiten de sportschool
Ik ben erg tevreden over Ligandrol, het is een goeie supplement voor je bulk om toch een extra push te geven.
- Acne kreeg het na dat ik dosis had verhoogt, niks heel ergs een paar puistjes. (Het is nu al weer weg)
- Water retentie was ook niet heel erg maar wel te merken
Zelf heb ik geen last gehad van suppressie of pijn in mijn ballen maar het komt wel voor.
Ik weet niet precies waar het aan ligt maar heb wel verhalen gehoord van sommige die dat hebben en andere die totaal geen last hebben.
Alsnog zou ik het wel aanraden voor iedereen, je kan altijd stoppen.
De acne kwam waarschijnlijk omdat mijn lichaam eraan moest wennen en daarom was het na een tijdje weer weg gegaan.
Ik was eergisteren gestopt met Ligandrol, ging vandaag weer squaten en heb mijn kracht nog behouden!
Alle vragen zijn welkom!
2-3kg, hoeveel blijft hier dan van over nadat het vocht verdwenen is? 1.5kg lean massa?(zoiezo sterk op 1 maand)
die krachttoename is ook wel sick!
Korte review van Ligandrol (LGD 4033)
De pros:
De cons:
- 2-3 kg aangekomen in een maand
- 20-30% Krachttoename op compound lifts
- Goeie pomps
- Vollere spieren buiten de sportschool
Ik ben erg tevreden over Ligandrol, het is een goeie supplement voor je bulk om toch een extra push te geven.
- Acne kreeg het na dat ik dosis had verhoogt, niks heel ergs een paar puistjes. (Het is nu al weer weg)
- Water retentie was ook niet heel erg maar wel te merken
Zelf heb ik geen last gehad van suppressie of pijn in mijn ballen maar het komt wel voor.
Ik weet niet precies waar het aan ligt maar heb wel verhalen gehoord van sommige die dat hebben en andere die totaal geen last hebben.
Alsnog zou ik het wel aanraden voor iedereen, je kan altijd stoppen.
De acne kwam waarschijnlijk omdat mijn lichaam eraan moest wennen en daarom was het na een tijdje weer weg gegaan.
Ik was eergisteren gestopt met Ligandrol, ging vandaag weer squaten en heb mijn kracht nog behouden!
Alle vragen zijn welkom!
Heb je LGD nu een maand gebruikt? Of langer
Markus Adrian
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 sep 2016
- Berichten
- 191
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 12%
Ongeveer een maand ja!
Was op 30 november begonnen en op 31dec de laatste geslikt.
Muscletone
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2015
- Berichten
- 303
- Waardering
- 39
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 117kg
Soortgelijke topics
