- Lid sinds
- 14 jun 2004
- Berichten
- 20.687
- Waardering
- 4.382
Is dat ook het geval met zilvervlies rijstpoeder dan ? Op B&F bijv. staat dit toch als een bron van complexe carbs. Het vliesje op de rijst wordt meegemalen, maar zal nog steeds in het poeder moeten zitten (wat weer zorgt voor vertraagde opname)
lastig te zeggen. Ik weet bijna zeker dat de GI waarde lang niet meer zo goed is als van de oorspronkelijke rijst en dat het een snel opneembare carb is geworden. Het gemalen vliesje zal mogelijk iets langzamer opgenomen worden.



Heb dus al reclame gemaakt ook!
heb daar ook iets gezet.