- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Lekker kort door de bochtIk vind het lachwekkend hoe de meeste alle suplementen voorgeschoteld krijgen, en nog in geloven ook
Eet goed en train hard!! Enigste wat een toegevoegde waarde 'kan' hebben. Creatine , cafeïne pil en bcaa.





. Inderdaad goed eten, ritme pakken. En de supps hierboven zou ik ook aanraden, verder geen gekke dingen. Binnen een aantal weken moet je wel weer op gewicht kunnen komen. Zou wel schoon eten want vet gainen schiet je ook niet veel mee op.