- Lid sinds
- 14 jun 2004
- Berichten
- 20.693
- Waardering
- 4.389
Ik durf het niet te zeggen, beetje hectische tijd hier. Net voor FIBO en daarna de direct de verhuizing.
Sponsored sticky XXLNutrition.nl
- Topic starter XXL Nutrition
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 43.529
- Weergaven 3.639.646
- Volgers 1.272
Ik durf het niet te zeggen, beetje hectische tijd hier. Net voor FIBO en daarna de direct de verhuizing.
- Lid sinds
- 14 jun 2004
- Berichten
- 20.693
- Waardering
- 4.389
Vanaf morgenochtend ben ik naar de FIBO en maandag weer terug. Tot die tijd graag voor vragen mailen naar info@xxlnutrition.nl
Vorig jaar was het bizar druk aan de stand, verwacht eigenlijk dit jaar niet anders
Vorig jaar was het bizar druk aan de stand, verwacht eigenlijk dit jaar niet anders
Vissertje1980
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2018
- Berichten
- 3.227
- Waardering
- 5.294
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 67kg
- Vetpercentage
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.804
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Enjoy!Vanaf morgenochtend ben ik naar de FIBO en maandag weer terug. Tot die tijd graag voor vragen mailen naar info@xxlnutrition.nl
Vorig jaar was het bizar druk aan de stand, verwacht eigenlijk dit jaar niet anders
- Lid sinds
- 14 jun 2004
- Berichten
- 20.693
- Waardering
- 4.389
Hoop dat de producent je bevallen thx!
yes thanks! Proberen wat meer te genieten dan vorig jaar, toen was het alleen maar rennennnnnn
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.006
- Waardering
- 18.479
- Lengte
- 1m68
- Lid sinds
- 16 okt 2002
- Berichten
- 28.231
- Waardering
- 5.498
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 15%
@XXL Nutrition, ik ben een zeer dankbaar gebruikwr van de ULTRA PURE FISH OIL soft gel caps. Wat ik me alleen afvraag is dit: voorheen zaten de gelcaps in de drukstrips en was de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid 1 cap. Nu zitten ze in een potje en is de ADH 2 caps, dit terwijl de inhoud qua hoeveelheid EPA/DHA wel hetzelfde is gebleven.
Klopt dit wat ik hierboven zeg en zijn het andere caps of gaat er iets mis?
Alvast bedankt!
Klopt dit wat ik hierboven zeg en zijn het andere caps of gaat er iets mis?
Alvast bedankt!
- Lid sinds
- 14 jun 2004
- Berichten
- 20.693
- Waardering
- 4.389
Dat kan zeker kloppen Rob. Hoeveel omega 3 je moet nemen daar is niet echt een richtlijn voor. Wij vinden eigenlijk 2-3 per dag en daarom zit het nu ook in een potje van 100 caps en niet meer in een doosje met 60 caps
- Lid sinds
- 21 dec 2005
- Berichten
- 8.867
- Waardering
- 1.246
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 154kg
- Vetpercentage
- 18%
BramV1995
Cool Novice
- Lid sinds
- 16 nov 2016
- Berichten
- 41
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 80kg
De light saus - light siroop is in de aanbieding, de andere light saus smaken zijn de gewone prijs.
BramV1995
Cool Novice
- Lid sinds
- 16 nov 2016
- Berichten
- 41
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 80kg
Sterling
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jun 2014
- Berichten
- 3.200
- Waardering
- 2.645
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 87kg
Smaken die ik heb geprobeerd waren prima. Zou persoonlijk eerder voor een goede intraworkout gaan dan voor een postworkout. De intra van xxl is goed betaalbaar, maar er zijn betere (maar duurdere) producten op de mark. BCAA’s zijn sowieso geldverspilling.
BramV1995
Cool Novice
- Lid sinds
- 16 nov 2016
- Berichten
- 41
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 80kg
Vanwaar precies de "BCAA's zijn sowieso geldverspilling"? BCAA's zijn toch Leucine, Isoleucine en Valine, 3 gevraagde aminozuren door je lichaam tijdens het trainen? Of heb ik het helemaal mis?
Ik bekijk even intra van xxl!
Sterling
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jun 2014
- Berichten
- 3.200
- Waardering
- 2.645
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 87kg
Simpelgesteld zijn er twee processen die zorgen voor spiergroei/afbraak. Aan de ene kant Muscle Protein Synthesis(MPS) en aan de andere kant Muscle Protein Breakdown(MPB), zie dit als een weegschaal. Als MPS>MPB is bouw je spieren op en vice versa. Waar BCAA’s alleen zorgen voor een lagere MPB-totaal nutteloos zijn ze dus niet- hebben EAA’s ook invloed op een verhoging van de MPS. Zou je dus aanraden om eerder voor EAA’s te gaan dan BCAA’s wanneer je het tijdens de krachttraining neemt.
BramV1995
Cool Novice
- Lid sinds
- 16 nov 2016
- Berichten
- 41
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 80kg
Hmm, oke. EAA's zijn volgens XXL-nutrition gewoon een grotere verzameling van aminozuren, dus de aminozuren in BCAA's zitten ook in EAA's. Maar die 3 aminozuren in BCAA's zijn er enkel om het afbreken van je spiereiwitten te verminderen (MPB), en de EAA's verminder niet alleen de afbraak van je spiereiwitten (MPB) maar bevordert ook de opbouw van je spiereiwitten (MPS)?
Sterling
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jun 2014
- Berichten
- 3.200
- Waardering
- 2.645
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 87kg
Goed gezien! Om dus spieren op te bouwen zijn ook de andere aminozuren nodig. Mits deze direct beschikbaar zijn (uit andere voeding) is dat natuurlijk geen probleem, mits deze niet beschikbaar zijn moet je lichaam eiwitten op andere plekken afbreken om deze aminozuren te verkrijgen>verhoging MPB.
Besef je dat dit wel allemaal een enorm versimpelde weergave is van de situatie, er zijn nog veel meer zaken die effect hebben op zowel MPS als MPB, je zou bijvoorbeeld kunnen stellen dat BCAA's door hun verhoging van insuline dan weer MPB beperken. Branched-chain amino acids and muscle protein synthesis in humans: myth or reality? geeft een mooie weergave van de informatie omtrent BCAA's.
Bottom-line: in alle omstandigheden is het efficiënter om EEA's te gebruiken dan BCAA's, ook al zijn ze iets duurder.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 4.980
- Waardering
- 10.269
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
Renee, ik hen vandaag mijn bestelling binnen gekregen (1153215) alleen mist hij een losse quest bar die ik er extra bij had besteld. Vond het beetje triest om voor 1 bar een berichtje te sturen, maar aan de andere kant heb er natuurlijk wel gewoon voor betaald 
. Kunnen we wat fixen? Als het een grote moeite is laat dan maar zitten hoor. Altijd complete leveringen in het verleden en ben hardstikke tevreden over xxl. Hoor wel van je
. Kunnen we wat fixen? Als het een grote moeite is laat dan maar zitten hoor. Altijd complete leveringen in het verleden en ben hardstikke tevreden over xxl. Hoor wel van je 
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Succes bij de FIBO en veel plezier!Vanaf morgenochtend ben ik naar de FIBO en maandag weer terug. Tot die tijd graag voor vragen mailen naar info@xxlnutrition.nl
Vorig jaar was het bizar druk aan de stand, verwacht eigenlijk dit jaar niet anders
BramV1995
Cool Novice
- Lid sinds
- 16 nov 2016
- Berichten
- 41
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 80kg
- Lid sinds
- 31 aug 2012
- Berichten
- 305
- Waardering
- 135
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 14%
