SynQ
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 okt 2007
- Berichten
- 822
- Waardering
- 33
Ik sta op het punt om wat syntha-6 en dan dat creatine supplement te bestellen maar hoe zit dat nu met die megagrow en creatine monohydraat. In die megagrow zit meer creatine in blijkbaar dan in het gewone creatine supplement (per serving)? Je moet 50gram per dag nemen van die megagrow na de oplaadfase, en daar zit 7,5gr creatine in. Bij het gewone creatine monohydraat moet je 5gram innemen per dag wat dus neerkomt op 5gr creatine.
Megagrow it will be? Hoeveel water moet je drinken met dat supplement? Is 3 liter per dag genoeg? Ik wil namelijk mijn nieren heel en gezond houden want ik heb altijd wat wantrouwen naar zo'n middeltjes met de vrees dat het één van men organen gaat op****en. haha
Megagrow it will be? Hoeveel water moet je drinken met dat supplement? Is 3 liter per dag genoeg? Ik wil namelijk mijn nieren heel en gezond houden want ik heb altijd wat wantrouwen naar zo'n middeltjes met de vrees dat het één van men organen gaat op****en. haha



