Zijn 2 totaal verschillende supps, maar beide basissupss. Dus gewoon lekker allebei nemen...
Sponsored sticky XXLNutrition.nl
- Topic starter XXL Nutrition
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 43.527
- Weergaven 3.638.718
- Volgers 1.272
Zijn 2 totaal verschillende supps, maar beide basissupss. Dus gewoon lekker allebei nemen...
Gauner
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 mei 2008
- Berichten
- 2.117
- Waardering
- 43
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
wtf is tonijn trage eiwitten? heb ik nooit geweten
Jawohl.
- Lid sinds
- 14 jun 2004
- Berichten
- 20.693
- Waardering
- 4.389
winst
.. het zijn supps voor je gezondheid niet echt voor de gains. Hoewel als je een vitaminen tekort hebt je progressie er wel onder zal lijden.wtf is tonijn trage eiwitten? heb ik nooit geweten
vast voedsel zijn altijd trage eiwitten, vis, vlees en kip.
Spuitelf11
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 okt 2007
- Berichten
- 4.164
- Waardering
- 506
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 11%
wtf is tonijn trage eiwitten? heb ik nooit geweten
Rangorde van snel naar traag:
Peptide Pro > XXL isolaat whey
> XXL protein instant > vlees/vis > caseine eiwitten/XXL NIGHT PROTEIN (zuivel)
- Lid sinds
- 8 mrt 2009
- Berichten
- 262
- Waardering
- 10
- Lid sinds
- 14 jun 2004
- Berichten
- 20.693
- Waardering
- 4.389
ik heb geen idee ken die Sjiek niet. Maar de kniebanden zijn echt degelijk en geven veel steun. Laatst kwam hier een powerlifter een setje halen en later moet hij er 10 stuks hebben voor iedereen in de gym daar, dus denk dat ze wel goed zijn
- Lid sinds
- 5 dec 2004
- Berichten
- 4.914
- Waardering
- 434
ik heb geen idee ken die Sjiek niet. Maar de kniebanden zijn echt degelijk en geven veel steun. Laatst kwam hier een powerlifter een setje halen en later moet hij er 10 stuks hebben voor iedereen in de gym daar, dus denk dat ze wel goed zijn
Denk dat die schiek bedoelt..
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
winst
vast voedsel zijn altijd trage eiwitten, vis, vlees en kip.
oowh ok maar dan zijn ze toch niet echt traag, whey is snel (binnen 1 uur), vast voedsel normaal( over 3 uur) en kwark/night protein traag (over 7 uur) zo is de verdeling toch ongeveer d8 ik zo?
- Lid sinds
- 14 jun 2004
- Berichten
- 20.693
- Waardering
- 4.389
Kwark duurt niet zolang hoor volgens mij, dat is binnen een paar uur ook wel verteerd denk ik. Vlees of vis scheelt ook nog wel iets. Maar vast voedsel denk 2,5uur ongeveer.
Dave123
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jun 2007
- Berichten
- 437
- Waardering
- 2
Gert Jan
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jun 2006
- Berichten
- 2.831
- Waardering
- 551
Heb je geen briefje in de bus gehad?
Kan ook bij de buren afgegeven zijn.
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
- Lid sinds
- 18 jan 2005
- Berichten
- 157
- Waardering
- 10
Is bij mij al vaak gebeurd....
Gert Jan
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jun 2006
- Berichten
- 2.831
- Waardering
- 551
- Lid sinds
- 14 jun 2004
- Berichten
- 20.693
- Waardering
- 4.389
die komen maandag weer dan.
Zowel vyomax als ultralife zijn volgens de oude NOX formule . Wat de nieuwe van DY wordt heb ik geen idee van. Heb wat mensen gehoord die een sample gehad hebben en vonden het niet echt super. Maar het is allemaal erg wazig rond Yates. Wanneer hij nu eindelijk komt met die supplementen zouden er eerst eind december zijn, toen half januari.. eind januari en er is nog niets.
waarom neemt iedereen dan kwark voor het slapen als gewoon vast voedsel even traag zou zijn?
Misschien toch maar is night protein nemen dan
- Lid sinds
- 14 jun 2004
- Berichten
- 20.693
- Waardering
- 4.389
waarom neemt iedereen dan kwark voor het slapen als gewoon vast voedsel even traag zou zijn?
Misschien toch maar is night protein nemen dan
omdat het makkelijk eten is lijkt me en niet zo zwaar op de maag ligt.
baksteen123
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 sep 2008
- Berichten
- 6.475
- Waardering
- 289
