- Lid geworden
- 18 jun 2008
- Berichten
- 59
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 50kg
Hi,
ik weet niet of jullie moeders ook zo dieetgek zijn, maar de mijne is alvast weer goed op gang gekomen.
Ze eet nu zo'n 1000 kcal per dag, voornamelijk eiwitten (vlees, vis, yoghurt, ...) en ze heeft koolhydraten afgezworen, denkt dat je daarvan verdikt...
Mijn vraag is nu : heb ik gelijk als ik haar vertel dat dit heel nefast is voor haar spieren, daar ze die eerst gaat verbranden (snelst) en pas later vet?
En zoiets komt je figuur toch niet ten goede?
Zou ze dan beter opteren voor zo'n 1200 kcal? of is dat nog steeds te weinig.
Oh, btw : mijn moeder sport niet, enkel werk
ik weet niet of jullie moeders ook zo dieetgek zijn, maar de mijne is alvast weer goed op gang gekomen.
Ze eet nu zo'n 1000 kcal per dag, voornamelijk eiwitten (vlees, vis, yoghurt, ...) en ze heeft koolhydraten afgezworen, denkt dat je daarvan verdikt...
Mijn vraag is nu : heb ik gelijk als ik haar vertel dat dit heel nefast is voor haar spieren, daar ze die eerst gaat verbranden (snelst) en pas later vet?
En zoiets komt je figuur toch niet ten goede?
Zou ze dan beter opteren voor zo'n 1200 kcal? of is dat nog steeds te weinig.
Oh, btw : mijn moeder sport niet, enkel werk