MuscleMeat

Media

Motivatie quotes

"Continuity is how you build a physique." - Frank Zane

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.160
Externe media
7
Reacties
96.855
Schijfgebruik
675,6 MB
Nog tot 1 januari door cutten. Ben nu 7 weken bezig en van 86.5 naar 81 gegaan, dus aardig tevreden en kracht is praktisch hetzelfde gebleven. Wel eeg weinig energie maar goed 1 januari gaan we weer bulken en dan op naar de 90.
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
hond269
Datum plaatsing Datum plaatsing
21 dec 2016
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.817
Reacties Reacties
6
Tegen de 90KG aan op 1.85. Bovenarm 42cm onderarm 38cm
Beoordeling Beoordeling
4,71
Geplaatst door Geplaatst door
Vonk
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 jun 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.214
Reacties Reacties
24
34 cm met pomp

barbel curl 10x15 kg
stricte dumbell curls 12x 8kg
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
tigerhost
Datum plaatsing Datum plaatsing
29 mei 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
698
Reacties Reacties
7
nieuwe van rug, nu 8 weken verwijderd van mijn eerste wedstrijd, de JBC

19 jaar
8% zoiets
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Dolleyes
Datum plaatsing Datum plaatsing
7 feb 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
9.473
Reacties Reacties
38
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
strongjimmy
Datum plaatsing Datum plaatsing
3 jan 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.293
Reacties Reacties
9
Lange tijd geen update meer gedaan qua foto's.
Zit nu net 4/5 weken in m'n kuur. Nog niet giga, gewoon begonnen met 750 Test.
Vorige week met 600 tren erbij. Dat gaat het ff worden komende tijd.

Stats nu
1.74m
102kg
16% BF

Doel is flink bouwen tot 105/110kg en dan pas licht cutten. Vorige kuur was meer gericht op fysiek en symmetrie verbeteren.
Deze wordt gewoon puur voor de brute massa toename, met name op de borst en schouders.
BF maak ik me niet druk om, maar laat het niet uit de hand lopen iig.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Animallegs
Datum plaatsing Datum plaatsing
18 nov 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.335
Reacties Reacties
21
#####################



Mijn andere foto's moet je maar op mijn eigen website gaan bekijken:
http://www.true-natural-bodybuilding.com



#####################
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
Mister TN
Datum plaatsing Datum plaatsing
15 jun 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
9.272
Reacties Reacties
24
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Foto Contests
Datum plaatsing Datum plaatsing
14 jul 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
7.380
Reacties Reacties
16
lengte 1.84, 21 jaar, iets meer dan 3 jaar trainen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Drummerbart
Datum plaatsing Datum plaatsing
3 jul 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.766
Reacties Reacties
4
10 dagen voor eerste wedstrijd
depleted en koud genomen!
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
EL MONSTRO
Datum plaatsing Datum plaatsing
7 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.367
Reacties Reacties
11
Terug
Naar boven