MuscleMeat

Media

Navigatie

  1. Media Leden 7.522
    1. BB Leden - Mannen 7.140
    2. BB Leden - Vrouwen 232
    3. PL, SM en WL Leden 150
  2. Foto Contests 354
    1. Contest 2025 6
    2. Contest 2024 12
    3. Contest 2023 9
    4. Contest 2021 7
    5. Contest 2020 11
    6. Contest 2019 7
    7. Mannen 252
      1. Contest 2018 8
      2. Contest 2017 10
      3. Contest 2016 5
      4. Contest 2015 6
      5. Contest 2014 12
      6. Contest 2013 17
      7. Contest 2012 16
      8. Contest 2011 22
      9. Contest 2010 17
      10. Contest 2009 24
      11. Contest 2008 24
      12. Contest 2006 20
      13. Contest 2005 20
      14. Contest 2004 28
      15. Contest 2003 23
    8. Vrouwen 50
      1. Contest 2018 (v) 2
      2. Contest 2017 (v) 5
      3. Contest 2013 (v) 4
      4. Contest 2011 (v) 12
      5. Contest 2010 (v) 11
      6. Contest 2009 (v) 16
Bekijk albums

Motivatie quotes

"Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength." - Arnold Schwarzenegger

Populaire media

Uitgelichte media

Meeste media

  1. Foto Contests
    343

    Foto Contests

  2. Animallegs
    79

    Animallegs

  3. Jeppe
    79

    Jeppe

  4. Sanca Saxon
    54

    Sanca Saxon

  5. snoob
    53

    snoob

  6. Jwdoetookmee
    50

    Jwdoetookmee

  7. AronW
    50

    AronW

  8. sexytrunks
    39

    sexytrunks

  9. Lekkerbezig
    39

    Lekkerbezig

  10. Raym79
    35

    Raym79

  11. Maxiation
    30

    Maxiation

  12. Koning Eenoog
    29

    Koning Eenoog

  13. T
    27

    TaTTooToMMy

  14. yamaha81
    26

    yamaha81

  15. Tom84
    25

    Tom84

Meeste albums

  1. Daniellugo22
    3

    Daniellugo22

  2. Iron Maus
    2

    Iron Maus

  3. Foto Contests
    2

    Foto Contests

  4. Rik76
    2

    Rik76

  5. T
    2

    taft

  6. Shadow Project
    2

    Shadow Project

  7. lennart666
    2

    lennart666

  8. Raym79
    2

    Raym79

  9. Soldato
    1

    Soldato

  10. 300767
    1

    300767

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.160
Externe media
7
Reacties
96.855
Schijfgebruik
675,6 MB

Deel deze pagina

Arm koud flexed
Arm koud flexed BB Leden - Mannen
Tegen de 90KG aan op 1.85. Bovenarm 42cm onderarm 38cm
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
4,71
Geplaatst door Geplaatst door
Vonk
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 jun 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.214
Reacties Reacties
24
image201205070001_2
image201205070001_2 BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
SoulOfALion
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 mei 2012
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
794
Reacties Reacties
1
Toen ik erg veel was afgevallen, van 105kg (VET) naar 72kg met 3%vetpersent
Toen ik erg veel was afgevallen, van 105kg (VET) naar 72kg met 3%vetpersent BB Leden - Mannen
Zoals je ziet heb ik erg veel aanleg in mijn borstspieren, gelukkig is de rest er omheen nu ook veel beter ontwikkeld!
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Daanyo
Datum plaatsing Datum plaatsing
26 feb 2011
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.261
Reacties Reacties
6
Week 0
Week 0 BB Leden - Mannen
Voor Havoc cycle
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Dulle
Datum plaatsing Datum plaatsing
19 jun 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.241
Reacties Reacties
1
Back Relaxed
Back Relaxed BB Leden - Mannen
14jaar
74-77kg
1.88
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Jorizz
Datum plaatsing Datum plaatsing
5 apr 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.496
Reacties Reacties
0
Foto_s-0180
Foto_s-0180 BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
kast88
Datum plaatsing Datum plaatsing
14 mrt 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.856
Reacties Reacties
5
Back Biceps
Back Biceps BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Antropoid
Datum plaatsing Datum plaatsing
16 okt 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.857
Reacties Reacties
4
10 Days out IFBB
10 Days out IFBB BB Leden - Mannen
10 dagen voor eerste wedstrijd
depleted en koud genomen!
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
EL MONSTRO
Datum plaatsing Datum plaatsing
7 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.367
Reacties Reacties
11
arm21
arm21 BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
brasco88
Datum plaatsing Datum plaatsing
4 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.275
Reacties Reacties
3
Begin foto om later mee te vergelijken!
Begin foto om later mee te vergelijken! BB Leden - Mannen
Stats:

60,5kg
1,67cm
22 jaar
bf rond 14%

eetschema beginnend over 2 weken :

7:00

45 gram protein shake

70 gram brinta

400ml melk

5 gram l-glutex

1 banaan



9:00

6000mg ethyl extreme



10:00

150 gram mager vleeswaar

4 tot 6 sneden volkorenbrood



13:00

150 gram tonijn

4 sneden volkorenbrood

1 appel



15:00

6000 mg ethyl extreme



16:00

80 tot 100 gram volkorenpasta

120 gram extra mager gehakt



30 minuten voor de training

1 tot 2 scheppen NO-Xplode



18:00

training



direct na je training

50 tot 75 gram post workout

10 gram l-glutex



20:00

200 gram gemengde groente

150 gram kipfilet



Voor het slapen

50 gram protein shake

2 eetlepels pindakaas

5 gram L-glutex
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Fransjee
Datum plaatsing Datum plaatsing
7 sep 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.984
Reacties Reacties
10
Terug
Naar boven