Fitness Seller

Media

Navigatie

  1. Media Leden 7.522
    1. BB Leden - Mannen 7.140
    2. BB Leden - Vrouwen 232
    3. PL, SM en WL Leden 150
  2. Foto Contests 354
    1. Contest 2025 6
    2. Contest 2024 12
    3. Contest 2023 9
    4. Contest 2021 7
    5. Contest 2020 11
    6. Contest 2019 7
    7. Mannen 252
      1. Contest 2018 8
      2. Contest 2017 10
      3. Contest 2016 5
      4. Contest 2015 6
      5. Contest 2014 12
      6. Contest 2013 17
      7. Contest 2012 16
      8. Contest 2011 22
      9. Contest 2010 17
      10. Contest 2009 24
      11. Contest 2008 24
      12. Contest 2006 20
      13. Contest 2005 20
      14. Contest 2004 28
      15. Contest 2003 23
    8. Vrouwen 50
      1. Contest 2018 (v) 2
      2. Contest 2017 (v) 5
      3. Contest 2013 (v) 4
      4. Contest 2011 (v) 12
      5. Contest 2010 (v) 11
      6. Contest 2009 (v) 16
Bekijk albums

Motivatie quotes

"For me, life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer." - Arnold Schwarzenegger

Populaire media

Uitgelichte media

Meeste media

  1. Foto Contests
    343

    Foto Contests

  2. Animallegs
    79

    Animallegs

  3. Jeppe
    79

    Jeppe

  4. Sanca Saxon
    54

    Sanca Saxon

  5. snoob
    53

    snoob

  6. Jwdoetookmee
    50

    Jwdoetookmee

  7. AronW
    50

    AronW

  8. sexytrunks
    39

    sexytrunks

  9. Lekkerbezig
    39

    Lekkerbezig

  10. Raym79
    35

    Raym79

  11. Maxiation
    30

    Maxiation

  12. Koning Eenoog
    29

    Koning Eenoog

  13. T
    27

    TaTTooToMMy

  14. yamaha81
    26

    yamaha81

  15. Tom84
    25

    Tom84

Meeste albums

  1. Daniellugo22
    3

    Daniellugo22

  2. Iron Maus
    2

    Iron Maus

  3. Foto Contests
    2

    Foto Contests

  4. Rik76
    2

    Rik76

  5. T
    2

    taft

  6. Shadow Project
    2

    Shadow Project

  7. lennart666
    2

    lennart666

  8. Raym79
    2

    Raym79

  9. Soldato
    1

    Soldato

  10. 300767
    1

    300767

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.160
Externe media
7
Reacties
96.855
Schijfgebruik
675,6 MB

Deel deze pagina

Mucci
Mucci Contest 2021 Bodybuilding contest 2021
Hallo DBB

Mijn naam is Mucci, ben 27 jaar en kom uit Vlaanderen. Train nu zo’n 7 a 8 jaar ‘serieus’ al waren er hier en daar periodes waar ik niet of nauwelijks trainde. De dagen dat ik een 110-120kg BB’er wil zijn, zijn over na het besef dat het, in mijn geval, een dood lopend straatje is. Mijn doelen zijn verlegd (of verlaagd) naar een esthetisch fysiek en dat steeds slechts een cut verwijderd is van een vrij laag vetpercentage. In het verleden liet ik mij wel eens gaan tijdens een bulk. Grappig want aan de start van m’n trainingscarrière was ik erg ecto en wou ik niets liever dan 100kg+ wegen. Had een andere shape voor ogen destijds dan diegene die ik afgelopen winter had op 105kg. In twee keer gecut want kwam beter uit mbt timing alsook voor de hoeveelheid vet die er af moest komen. Ergens midden maart gestart op 101kg, na 10 weken cutten zo’n 93kg, een 8tal weken overbrugd op onderhoud om vervolgens nog zo’n 12 weken verder te cutten tot een schamele 83kg. Calorieën waren gestart op 4000 en eindigde op 1700. Uiteindelijk was het mij net iets te pittig en heb ik de stekker er zo’n 3 weken op voorhand uitgetrokken. De foto’s zijn getrokken op 86kg gezien de stekker er uit trekken gelijk stond met alles eten wat ik tegenkwam. Kon gelukkig nog snel even bijsturen voor de foto’s. Poses zijn niet allemaal even goed gelukt. Glutes niet aangespannen in de back double biceps alsook tricep niet volledig in de side chest maar dat geeft niet zo veel. Voor iedereen die het verhaaltje helemaal heeft uitgelezen: Danku <3
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
4,80
Geplaatst door Geplaatst door
Foto Contests
Datum plaatsing Datum plaatsing
1 okt 2021
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.863
Reacties Reacties
23
Arms/chest
Arms/chest BB Leden - Mannen
Zit weer groei in
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
4,00
Geplaatst door Geplaatst door
yamaha81
Datum plaatsing Datum plaatsing
26 apr 2018
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.391
Reacties Reacties
14
Arm koud flexed
Arm koud flexed BB Leden - Mannen
Tegen de 90KG aan op 1.85. Bovenarm 42cm onderarm 38cm
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
4,71
Geplaatst door Geplaatst door
Vonk
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 jun 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.214
Reacties Reacties
24
Beginfoto
Beginfoto BB Leden - Mannen
Wederom 0 maanden ver
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
SkyHaywood
Datum plaatsing Datum plaatsing
12 mrt 2011
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.120
Reacties Reacties
3
Benen
Benen BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
RonaldV32
Datum plaatsing Datum plaatsing
16 dec 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
814
Reacties Reacties
1
mijn biceps
mijn biceps BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Radostin
Datum plaatsing Datum plaatsing
13 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.847
Reacties Reacties
12
6 maanden discipline
6 maanden discipline BB Leden - Mannen
Foto's van toen ik begon en hoe ik er nu aan toe ben. Verhaal erachter is dat ik geen zin heb in hart- vaatziekten en dankzij het BFFM-boek geinspireerd ben geraakt om fitness weer op te pakken. Wat begon met &quot;We proberen het een week en kijken dan verder&quot; is geeindigt in &quot;tijd om nog sterker te worden deze week!&quot;

Lengte 1.83
Gewicht beginfase: ~86-90 kilo
Vetpercentage: zo'n 15+% (ik denk dat het 15-17% was)
VVM: 73.1 (86kg/15%)
Gewicht nu: 82
Vetpercentage: rond de 9%
VVM : 74.62 KG
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
darklord
Datum plaatsing Datum plaatsing
2 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.146
Reacties Reacties
13
jenny1
jenny1 BB Leden - Vrouwen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Jenny Gaidoukev
Datum plaatsing Datum plaatsing
13 nov 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.778
Reacties Reacties
5
YBF 2007
YBF 2007 BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Bodymaster89
Datum plaatsing Datum plaatsing
17 okt 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.866
Reacties Reacties
17
Terug van weg geweest
Terug van weg geweest BB Leden - Mannen
Zo weer een eerste foto van mij. Na een lange tijd weg zijn geweest ivm ziekte, etc :( heb ik de draad weer opgepakt.

Inmiddels alweer een goed maand bezig, eerst voornamelijk cardio, nu weer de gewichten erbij pakken.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
MisterNoviceNL
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 sep 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.224
Reacties Reacties
6
Terug
Naar boven