Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
"No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training... what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable." - Socrates
Misschien geen super foto en het licht is niet best hier maar had graag een mening over mijn rug zover gehoord, vooral achterliggende punten. (Rug is koud)
slik, hierbij de foto, dit is omdat ik ben begonnen met sonja bakkeren, en ik wil kijken,
wat het effect is na 12 weken.
De statistieken plaats ik hieronder.
ik weet het, veel werk aan de winkel!
Ik doe nu zo'n 10 weken OOK deadlifts (dom dat ik ze nooit eerder had gedaan), in deze tijd ben ik van 40kg DL naar 130kg deadlift gegaan en ben zelf erg tevreden met het behaalde resultaat!
Bovenste foto is van 13-02-2008
Onderste foto is van 14-12-2007