Recente inhoud door jefavroemeen

@b&f shop, zou deze stack soms teveel zijn? ik verwacht hiermee zowel wel een paar procent vet te verliezen als wat vocht, uiteraard ook met de juiste voeding HydraDry - AllmaxNutrition 6 per dag(14 dagen) Ursobolic Acid - E-Pharm 9 per dag(40 dagen) Green Tea Extract - NOW Foods 2 per...

ik moet dat nog even aanpassen weeg nu 79kg, ik heb rond de 15-16% vetpercentage en zou dat graag iets meer naar beneden willen halen, ik ben daarom ook niet van plan bepaalde extreme afvalsupplementen te gebruiken, calorieen iets verminderen, iets meer cardio en miss een eventuele kleine...

ik gok zo afvallen, maar hé, wie ben ik om dat te zeggen ! -.-

heeft iemand hier ervaring mee ? ik googlede dit net even een paar minuutjes en zag er toch best wat positieve dingen erover maar ik zie het op geen enkele bodybuilding webshop te koop

werkt sambal echt bij het afvallen ? ik ben dol op elke vorm van pittige eten en sauzen maar ik dacht juist dat ik deze weg moest laten als ik wou afvallen, weet ook niet hoe ik dit heb onderbouwd ik dacht dat sauzen gewoon overtollige callorieen waren

@b&f shop zou deze combinatie soms voor eventuele bijwerkingen kunnen zorgen ? ik heb de ingredienten bekeken en ze stacken elkaar niet, maar vond het voor de zekerheid wel beter jullie het eerst te vragen: Protein Perfection Mix Super Creatine! Fast Diet Sport & Vitaliteit ik ben het van...

korte vraag, heeft die creatine ethyl esther van b&fshop huismerk een oplaad fase en zo ja, hoe lang ? ik zie niks op de doos staan ook zie ik niks staan over hoe lang je het door mag gebruiken , ik neem dus aan dat de formule achterhaald is en ik dit op zijn minst wel tot eind mei kan...

misschien een domme vraag, maar ik heb onlangs mijn eerste bestelling van b&f shop binnengekregen met een pot creatine ethyl esther van huismerk, op gebruiksaanwijzing staat gebruik een maatschep van 2,5g, mijn vraag is of die maatschep er soms ook inclusief bij het potje hoort, net open gemaakt...

hallo allemaal, ik heb een jaar zonder voedingssupplimenten getraind en ben binnekort van plan eraan te beginnen. ik ben van plan whey perfection, result! en rhodiola power allemaal van b&f huismerk te nemen. echter wil ik wel 1 klein dingetje weten wat betreft result! cordyceps sinensis draagt...

Isolaat Perfection s'morgens Micellar Casein Perfection s'avonds Result! s'morgens Rhodiola Power 1x per dag is dit een goede combo voor een beginner met voedingssupplimenten ? heb een jaar zonder getraind, ik zou wel is met willen proberen ook wil ik vragen, ik heb gelezen dat je van...

dit was in het kort gewoon even, een uitgebreid voedingsschema stel ik later nog wel samen maar ik wil dat niet te uitgebreid houden omdat mijn vakantie dan meer stressen om voeding dan genieten word. wat betreft om de hoeveel tijd ik eet, om de 2-3 uurtjes wel wat. ik heb daarboven alleen even...

s'ochtends bruin brood met kaas+kipfilet+sla, wat fruit en wat melk s'middags rijst/pasta met kip/biefstuk/vis/ei met wat fruit s'avonds aardappelen/pasta met kip/biefstuk/vis als tussendoortjes gebruik ik gewoon random dingen, want ja het is tenslotte wel zomervakantie en moet er een beetje...

aanstaande zomervakantie (3 maanden) ben ik echt van plan heel gespierd te worden, ik train 4x in de week en mijn voedingsschema over het algemeen ziet er gewoon in orde uit, net als mijn trainingsschema zelf nu wil ik jullie vragen of jullie denken dat ik met de onderstaande supplimenten een...

hey b&f shop, bedankt voor jullie vorige reactie. nu wil ik nog iets vragen, ik heb gezien dat Ultra Fine Oats van jullie huismerk erg goedkoop is en erg lang meegaat, nu is mijn vraag of jullie het mij aanraden om te nemen, ik wil graag het liefst meer droge spiermassa aanzetten en ik weet niet...

ik heb een vraag over Result! waarschijnlijk best wel domme vraag maar ik krijg van vele kanten verschillende dingen te horen over gebruik van creatine, zou ik dit 3 maanden lang aan een stuk door kunnen gebruiken of moet ik om de 6-8 weken een pauze nemen van 2-4 weken ? ik heb namelijk gehoord...