XXL Nutrition

borstkast

  1. F

    Smalle chest in verhouding met rug?

    Hoi BB'ers, Ik merk al een tijdje dat ik vanuit voor-aanzicht een smalle/platte chest heb, in vergelijking met m'n rug van achter. M'n rug heeft een V-shape welke boven breder is dan onder, alleen als ik mezelf van voren bekijk zie ik dat helemaal niet terug. Komt dit vanzelf met de tijd dat...
  2. G

    Misvormde ribben en ingevallen borstkast

    hallo bbers. Ik heb een paar aandoeningen en hiervoor zal ik aan moeten worden geopereerd. Ik heb flared ribs en een ingevallen borstkast. Heeft iemand ervaring met deze ingrepen en wat ik kan verwachten? Erg bedankt. Gegroet
  3. Z

    Binnekant borstkast geen spier, maar bot

    Zoals de titel al vermeld, ik heb aan de binnekant (vooral vanonder) geen spier, maar echt gewoon bot. Ik heb er al veel over opgezocht, en veel mensen zeggen dat het genetisch is en dat je er niet veel kunt tegen doen. Andere zeggen dat het zich vanzelf gaat opvullen als het ware, als ik...
  4. D

    Geen vet op de borstkast

    Hallo Zoals in de titel al staat heb ik niet egt vet op mijn borstkast. Daarom vroeg ik me af of er een bepaald voedsel is waar je meer vet krijgt op je borstkast. Of weet iemand misschiens hoe ik meer vet krijg zodat je de ribben nietmeer zogoed kan zien. Mvg Dropje
  5. R

    borstkast

    nou kijk ik train nu ongeveer 5 maanden vind het erg goed gaan mijn armen en bennen nek en Vshape groeien als kool maar ik heb het idee dat mijn borstkast een beetje achterloopt ik train ze maandag woensdag en zaterdag Dumbbell Bench Press Fly`s met een luchtdruk aperaat...
  6. Mouzer

    Borstkast vergroten

    Misschien dat dit een stomme vraag is, maar zijn er ook oefeningen wat je borstkast vergroten? En dan bedoel ik niet de borstspieren maar echt de borstkast, dus de ribbenkast. Ik weet dat je botten niet kan trainen dat ze groeien maar misschien door de longen op een of andere manier te trainen...
Terug
Naar boven