borstvoeding

wat zijn jullie meningen over moedermelk in het dieet ?

Hoi, heeft hier iemand ervaring met borstvoeding en fitness? Na wat opzoekwerk ben ik te weten gekomen dat je niet meer dan een 0,5kg/week mag afvallen. En dat je per 100ml borstvoeding 80kcal moet eten. Zijn er nog zaken waar ik rekening mee moet houden? Tips zijn altijd welkom [emoji6] [emoji1]

Ik wil graag whey shake gaan gebruiken. Mijn vraag is: kan t tijdens de borstvoedings periode? Geef al bijna 6 maanden dus stoppen zou geen probleem zijn. Maar als t niet hoeft ga ik er liever mee door.

Moet kunnen? http://www.liveleak.com/view?i=e78_1306549006 of krijg ik nu een ban voor kiddy porn? :D

nu gaan jullie waarschijnlijk allemaal raar opkijken maar deze vraag is dus echt wel serieus. Ik heb pas begonnen met voedingsschema en trainen maar ik geef nog borstvoeding aan m'n zoontje (15 maand dus niet zo héél veel meer) Is er toevallig iemand die weet of ik op extra zaken moet letten...

Vind het maar een raar zicht. http://www.yourdailymedia.com/media/1175520547/Breast_Feeding_5_And_7_Year_Olds

hello Ik las de thread over de whey smaak en toen schoot me wat te binnen. Mensen die borstvoeding hebben gehad schijnen vaak vanille lekker te vinden. Mensen die geen borstvoeding hebben gehad vinden het veel minder vaak lekker. In de moedermelk zouden sterk op vanillesmaak lijkende stoffen...

zijn hier misschien wat mensen die hier wat vanaf weten? Misschien iemand die zelf ook een kind heeft gehad en borstvoeding moest geven? Zijn jullie 6 weken na de bevalling weer gaan trainen? Mijn vriendin is namelijk 7 weken geleden bevallen en ze wilt graag weten of het niet slecht zou...