noten

Paar vraagjes.. Ik probeer momenteel te cutten, is het verantwoord om 's avonds voor het slapen (laatste maaltijd) ongezouten noten te eten? of is dit alleen voor bulk? Daarnaast eet ik ook Magere kwark (C1000 huismerk, 500gram) met 1 banaan en 8 aardbeien, omdat ik magere kwark gewoon niet...

Ik ben binnenkort van plan om dagelijks 200gr noten te eten, afwisselend met amandelen en walnoten, kan dat kwaad voor het lichaam? Is dit schadelijk voor de gezondheid als ik dagelijks 200gr zou eten of is dat te veel? P.S.: ik heb 2 tussendoortjes per dag en telkens zou ik dan 100gr...

Voor mijn ontbijt wil ik wat noten erin gaan gooien. Nu zie ik al snel wat goede noten zijn (alles behalve pinda's en walnoten), maar de supermarkten zijn dicht dus kan vandaag niet op onderzoek, en ik vind die dingen eigenlijk niet te eten, maar goed, daar wen ik dan wel weer aan. Welke noot...

Laatste 3 weken eet ik naast mijn grote maaltijden (smiddag en avond eten ) alleen nog maar noten en pindas. Kom er goed van aan :) ongezouten noten uiteraard. Iemand meer ervaring hiermee?

Hallo, Ik zit momenteel in de cutfase, alleen kreeg ik commentaar dat ik niet genoeg vetten binnen kreeg. Ik wil nu noten bestellen, maar welke zijn nu het beste om tot mijn te nemen?

Hoi, Ik lees echt veel dat men hier elkaar (ongezouten) noten, of cashenoten aanraadt voor de gezonde vetten. Maar welke andere 'makkelijke' voeding kan je eten om je gezonde vetten binnen te krijgen? Zit zelf te denken aan omega 3-6-9 capsules of vis, (capsules is wel makkelijker...

http://www.osteopathietexel.nl/pages/voeding_noten.htm Er vanuit gaande dat deze informatie klopt, een interessant stukje informatie over noten.

Zijn deze toevallig te krijgen bij de Aldi of Lidl? Iemand enig idee?

Ik hoor vaak mensen zeggen dat cashews goed zijn maar zijn pinda's niet beter? Ik heb 2 zakjes van Jack Klijn; 1 Cashews extra groot en 1 zak Oerpinda's Voedingswaarde per 100 gr: Pinda's: 605 kcal 29.6 gram eiwit!! Cashew: 610 Kcal 18 gram eiwit. Vetten beide +- 50% met 10% verzadigd...

heeft iemand een tip waar je goede goedkope noten kunt kopen voor een bulkschema. :) die bakjes bij ah zijn erg duur en klein en de meeste zijn gezouten.

Ik vroeg me af wat er gebeurd met je lichaam als je een periode vooral noten en kwark en whey + melk eet/drinkt? Je komt zo toch aan je calorieen zonder veel koolhydraten. (Wel 's avonds gewoon de groenten en overdag 2 stuks fruit voor de vitamines) Begrijp dat je je een vermoeider kan...

In welke belgische winkels zijn de noten het voordeligst? Iemand een idee?

Ik eet elke dag 100 gram ongezouten pinda's, voor de goede vetten en de gigantische hoeveelheid calorieën In 100 gram zit ongeveer 22 gram eiwitten, Ik heb eens gelezen dat je eiwitten uit pinda's niet bij moet tellen want het zijn geen dierlijke eiwitten. Persoonlijk vind ik het onzin want...

Hee mensen, even een kort vraagje Vind noten zo duur en de pindakaas word hier netjes gekocht door mijn huisgenoten :). Kan je een portie noten s'avonds vervangen door bv 2 boterhammen met pindakaas?

Hey, Is het verstandig om tijdens de cut voor het slapen je kwark te mengen met een handvol noten? Amandelnoten hier in dit geval? Of dit beter vermijden?

Ik zie hier op het forum dat veel mensen noten in hun voedingsschemahebben. Welke noten gebruiken jullie of raden jullie mij aan? Want die macadamianoten op de markt zijn heerlijk:D

Ik vroeg mij af welke noten wel en welke noten niet verstandig zijn om te nemen in de cut. alvast bedankt voor je antwoord.

Beste mensen, Ik heb in mijn voedingsschema walnoten en amandelnoten. Nu ben ik er al achter dat bij de Aldi walnoten (vrij goedkoop) te krijgen zijn. Blijft over de amandelen, waar zijn deze (ongezouten) te verkrijgen voor een redelijke prijs :) ?? Greetz

ik had zo een vraag, hoe is het eigenlijk als je rijst met noten eet, daarnaast eet ik kipfilet maar de vraag is dus, hoe is het om rijst met 20 gram (10gr amandelen en 10gr walnoten) te nemen?

Hey allen, ik ben op zoek naar een tussendoortje in mn schema, en zag dat noten een goede optie zou zijn hiervoor. nou heb ik o.a. cashewnoten en walnoten horen vallen. walnoten kan ik persoonlijk niet wegkrijgen.. dus denk dat deze afvalt :) maar cashewnoten zijn opsich wel te eten...