1,2,3,4, SniperX deserves more.. muscle.

EmileV · 27 mrt 2009

Terror Hennep zei:
Niet om vervelend te doen, maar je bent nogal krom bezig. Je zet een back-dubble biceps foto in je galerij, maar ondertussen train je alleen je upper traps. Daarbij, hoe graag wil jij krom gaan lopen? je traint wel borst en schouders, maar geen lats en mid/under traps.

Echt, je schrijft zelf best redelijke artikelen, maar je houd je er zelf niet aan. Beetje vreemd, sorry.

No shit sherlock, dat probeerd half DBB al 10 pagina's lang te zeggen

Loo · 27 mrt 2009

ff een paar pagina's door gelezen, dit is mijn commentaar;

no comment.

Terror Hennep · 27 mrt 2009

EmileV zei:
No shit sherlock, dat probeerd half DBB al 10 pagina's lang te zeggen

No shit Sherlock, maar als je een beetje verder kijkt dan je pik lang is, zul je zien dat ik dat ook al 3 keer gezegd heb. Dit jongetje is gewoon te eigenwijs om zich ergens wat van aan te trekken.

sniperx · 27 mrt 2009

Heb een lies (blessure) denk ik. Woensdag met gym hoogspringen gehad en daarbij schoot het erin. Pas woensdagavond begon het echt pijn te doen en dat doet het nu nog steeds. Ook flink spierpijn in de benen.

Keranos · 27 mrt 2009

sniperx zei:
Heb een lies (blessure) denk ik. Woensdag met gym hoogspringen gehad en daarbij schoot het erin. Pas woensdagavond begon het echt pijn te doen en dat doet het nu nog steeds. Ook flink spierpijn in de benen.

Spijtig voor je

, en waarom reageer je alleen op de "leuke" berichtjes hier?

huntelaar · 27 mrt 2009

sniperx zei:
Heb een lies (blessure) denk ik. Woensdag met gym hoogspringen gehad en daarbij schoot het erin. Pas woensdagavond begon het echt pijn te doen en dat doet het nu nog steeds. Ook flink spierpijn in de benen.

Heb jij een lies? Ik ook!

Blad · 27 mrt 2009

Wacht maar, over een paar jaar is sniperx beest

sniperx · 27 mrt 2009

huntelaar zei:
Heb jij een lies? Ik ook!

HAHA lach me hier kapot. Not

Terror Hennep · 27 mrt 2009

Keranos zei:
Spijtig voor je , en waarom reageer je alleen op de "leuke" berichtjes hier?

Dat is normaal voor pubertjes. OF ze negeren je, als ze doorhebben dat ze echt fout zitten, OF ze gaan er tegenin wat ze altijd verliezen

huntelaar zei:
Heb jij een lies? Ik ook!

mong**l.

Blad zei:
Wacht maar, over een paar jaar is sniperx beest

Een beest zonder rug ja.

sniperx · 27 mrt 2009

Terror Hennep zei:
Dat is normaal voor pubertjes. OF ze negeren je, als ze doorhebben dat ze echt fout zitten, OF ze gaan er tegenin wat ze altijd verliezen

Ik heb geen zin om overal altijd maar weer op in te moeten gaan. Fouten toegeven maakt mij echt NIKS uit want daar ben ik makkelijk in, als jij gelijk hebt heb je gelijk.
Ik ben momenteel DL aan het oefenen. Veel op YouTube kijken naar techniek e.d.
En ik ben 13, die gewichten komen vanzelf wel. Beter een goede techniek met p*ssy weight dan veel gewicht met slechte techniek.

Terror Hennep · 27 mrt 2009

sniperx zei:
Ik heb geen zin om overal altijd maar weer op in te moeten gaan. Fouten toegeven maakt mij echt NIKS uit want daar ben ik makkelijk in, als jij gelijk hebt heb je gelijk.
Ik ben momenteel DL aan het oefenen. Veel op YouTube kijken naar techniek e.d.
En ik ben 13, die gewichten komen vanzelf wel. Beter een goede techniek met p*ssy weight dan veel gewicht met slechte techniek.

Maar je vind zelf ook niet dat je maar eens moet beginnen met normale rugoefeningen

?

sniperx · 27 mrt 2009

Terror Hennep zei:
Maar je vind zelf ook niet dat je maar eens moet beginnen met normale rugoefeningen?

Ja, daarom ben ik ook de DL aan het oefenen. Shrugs voor de Traps en DL voor de rest v.d. rug. En ál het commentaar lees ik aandachtig, alleen reageer ik niet overal altijd op.

Keranos · 27 mrt 2009

sniperx zei:
Ja, daarom ben ik ook de DL aan het oefenen. Shrugs voor de Traps en DL voor de rest v.d. rug. En ál het commentaar lees ik aandachtig, alleen reageer ik niet overal altijd op.

Weg met die rugzak en ga verdomme rows/chins erbij doen!

Ano_94 · 27 mrt 2009

Ik ben het met het advies van de heren eens, ook al ben je pas 13 je kunt makkelijker meer gewicht pakken, vraag me af of tricep wel echt gewicht is! je kan het wel op je leeftijd afschuiven maar ik ben maar 1 jaartje ouder.

Keranos · 27 mrt 2009

wesking zei:
Ik ben het met het advies van de heren eens, ook al ben je pas 13 je kunt makkelijker meer gewicht pakken, vraag me af of tricep wel echt gewicht is! je kan het wel op je leeftijd afschuiven maar ik ben maar 1 jaartje ouder.

En toch 5x60Kg bench, dan zie je het verschil met SniperX, als hij nou beter zn best gaat doen dan zit hij daar over een jaar ook (Als jij tenminste ook echt dat gewicht bencht, wat ik betwijfel)

rivelino · 27 mrt 2009

huntelaar zei:
Sniper zet zichzelf voor schut

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Dit ben jij op school

Anoniem_1987_2 · 27 mrt 2009

Je hebt een barbell, dus je zou eventueel ook kunnen rowen.

Kun je chinnen in aan je rack?

Anoniem_1987_2 · 27 mrt 2009

wesking zei:
Ik ben het met het advies van de heren eens, ook al ben je pas 13 je kunt makkelijker meer gewicht pakken

Monster argument.

Alsof leeftijd bepaalt hoeveel je lift.

sniperx · 27 mrt 2009

EPK zei:
Je hebt een barbell, dus je zou eventueel ook kunnen rowen.

Kun je chinnen in aan je rack?

Heb geen rek

, i.p.v. row ga ik DL'en en dan zie ik verder. Nieuw schema over 3 weekjes, met nieuwe oefeningen en meer sets/reps.

Anoniem_1987_2 · 27 mrt 2009

sniperx zei:
Heb geen rek , i.p.v. row ga ik DL'en en dan zie ik verder. Nieuw schema over 3 weekjes, met nieuwe oefeningen en meer sets/reps.

Je kan opzich prima dl'en en borren, compleet andere oefening en het betreft ook andere spieren, bor belast meer de bovenzijde van je rug.

1,2,3,4, SniperX deserves more.. muscle.

Competitive Bodybuilder

Colossal Veteran

Freaky Bodybuilder

Huge Freak

Ripped Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Advanced Bodybuilder

Huge Freak

Freaky Bodybuilder

Huge Freak

Freaky Bodybuilder

Huge Freak

Ripped Bodybuilder

Competitive Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Huge Freak

Freaky Bodybuilder

Soortgelijke topics