- Lid sinds
- 11 jan 2013
- Berichten
- 1.528
- Waardering
- 497
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
12
- Topic starter ikke 20
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.136
- Weergaven 205.568
- Volgers 121
- Status
TreNaldo
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 jan 2015
- Berichten
- 505
- Waardering
- 599
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 9%
Eca gebruik ik ook geregeld. Maar na tijd neemt effect ook af en word ik er ambetant op. Net als afkicken van nachtje speed/xtc.
Drunkenmaster
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 nov 2012
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 1.142
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
je gaat toch geen onnodige shit in je lijf stoppen om wakker te blijven gewoon caffeine of guarana maar om clen etc te gebruiken is het allemaal niet waard denk ik
- Lid sinds
- 28 jul 2013
- Berichten
- 3.544
- Waardering
- 2.921
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 11 jan 2013
- Berichten
- 1.528
- Waardering
- 497
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Het was een grapje man, ik denk niet dat Pilz de coke ook serieus bedoelde
Drunkenmaster
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 nov 2012
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 1.142
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Genoeg idioten die t wel doenHet was een grapje man, ik denk niet dat Pilz de coke ook serieus bedoelde
- Lid sinds
- 21 nov 2004
- Berichten
- 5.745
- Waardering
- 2.276
- Lengte
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
Damn 2 dagen wat minder gegeten als anders omdat men verteringssysteem wat rust nodig had. En bam gewicht naar beneden. Zit op vrij veel voeding om op die 90 kg te blijven hangen. Volgende dagen effe tandje bij steken zodat ik na het weekend savonds weer mooi op die 92 kilo sta. Eens je daar bent geef je dat niet graag meer af 
Maar moest wel even rusten want men maag heeft 2 nachten zeer ambetant gedaan. Maar wat wil je als je elke keer een shake drinkt nadat je net gegeten hebt. Mooi zwanger buikje krijg je daar van ook 
Op 85 kilo had ik zoiets van ja de shape is goed
maar nu ik de 90 gepasseerd ben is het zo van f**k 
Maar moest wel even rusten want men maag heeft 2 nachten zeer ambetant gedaan. Maar wat wil je als je elke keer een shake drinkt nadat je net gegeten hebt. Mooi zwanger buikje krijg je daar van ook Op 85 kilo had ik zoiets van ja de shape is goed
maar nu ik de 90 gepasseerd ben is het zo van f**k
- Lid sinds
- 28 jul 2013
- Berichten
- 3.544
- Waardering
- 2.921
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 21 nov 2004
- Berichten
- 5.745
- Waardering
- 2.276
- Lengte
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 21 nov 2004
- Berichten
- 5.745
- Waardering
- 2.276
- Lengte
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
Deca gaat eruit. Zondag moet ik normaal nog 300mg deca zetten maar men deca is net op en heb geen zin om een nieuwe vail te openen. Ben nu 8 weken bezig met eerst tren en daarna deca en vind dit momenteel wel voldoende.
Ik ga vanaf zondag verder op 900 mg sust + 400 mg masteron + 5iu hgh EOD voor een paar weken en dan waarschijnlijk cruise of paar weken off.
Daarna terug blast vanaf midden maart tot ergens in juni om me echt in shape te zetten en daarna maintainen en niets gek meer. Vanaf augustus (vakantie) helemaal off tot midden november (RUWE PLANNING).
Doel is nu om rond de 88-91 kg te blijven hangen met een mooie shape in de zomer.
Momenteel zit het met de massa wel goed en is het enkel zaak om dit lichaam mooi droog en hard te krijgen zonder al te veel gewichtsverlies.
Naar de 95 kilo bulken heb ik momenteel weinig zin in door verschillende redenen, privé en praktisch, waardoor ik nu de shape enkel ga proberen te maintainen. Klinkt misschien saai maar is voor mij op dit moment de beste zet die ik kan doen.
Ik ga vanaf zondag verder op 900 mg sust + 400 mg masteron + 5iu hgh EOD voor een paar weken en dan waarschijnlijk cruise of paar weken off.
Daarna terug blast vanaf midden maart tot ergens in juni om me echt in shape te zetten en daarna maintainen en niets gek meer. Vanaf augustus (vakantie) helemaal off tot midden november (RUWE PLANNING).
Doel is nu om rond de 88-91 kg te blijven hangen met een mooie shape in de zomer.
Momenteel zit het met de massa wel goed en is het enkel zaak om dit lichaam mooi droog en hard te krijgen zonder al te veel gewichtsverlies.
Naar de 95 kilo bulken heb ik momenteel weinig zin in door verschillende redenen, privé en praktisch, waardoor ik nu de shape enkel ga proberen te maintainen. Klinkt misschien saai maar is voor mij op dit moment de beste zet die ik kan doen.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 21 nov 2004
- Berichten
- 5.745
- Waardering
- 2.276
- Lengte
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 21 nov 2004
- Berichten
- 5.745
- Waardering
- 2.276
- Lengte
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
Week 9
900 mg sust
500 mg mast
30 mg anavar/dag
3.33iu hgh EOD
Deca eruit anavar erin en hgh zakt een beetje. Ben momenteel iets té moe aan het worden en zelfs men tanden beginnen pijn te doen. Even aankijken of het betert met het verlagen van de hgh.
Gewicht 90-90.5 kilo.
Nu effe test/mast en dan even cruisen op max 200 mg test/week of gewoon volledig off.
900 mg sust
500 mg mast
30 mg anavar/dag
3.33iu hgh EOD
Deca eruit anavar erin en hgh zakt een beetje. Ben momenteel iets té moe aan het worden en zelfs men tanden beginnen pijn te doen. Even aankijken of het betert met het verlagen van de hgh.
Gewicht 90-90.5 kilo.
Nu effe test/mast en dan even cruisen op max 200 mg test/week of gewoon volledig off.
- Lid sinds
- 28 jul 2013
- Berichten
- 3.544
- Waardering
- 2.921
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 21 nov 2004
- Berichten
- 5.745
- Waardering
- 2.276
- Lengte
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
Lui en nergens zin in.
- Lid sinds
- 21 nov 2004
- Berichten
- 5.745
- Waardering
- 2.276
- Lengte
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
2x per week
TreNaldo
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 jan 2015
- Berichten
- 505
- Waardering
- 599
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 9%
Als je kan prefereer ik super sust boven de gewonen sust heeft nog 50mg meer prop erin of gwn kog beetje test prop bij de gewone sust zetten. Tijdens blast enkel nog sust of super sust in cruise prefereer ik wel de standaard test e. Gwn stabieler voor bloedwaarden
- Lid sinds
- 28 jul 2013
- Berichten
- 3.544
- Waardering
- 2.921
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 8%
Ja, sws gewone test voor de cruise en de blast zal dan Sust + Deca zijn. Supersust kan ik zo snel niet aankomen.
Wil er eigenlijk mast naast zetten, maar laatste keer leek mijn rug de maan wel....
- Status
