Vandaag ben ik eindelijk eens gaan trainen in de muscletotaalgym. Mooie Gym, klein maar alles is er en zou er wel eens een heftige rug training willen doen. Veel mooie toestellen daar.
Vandaag heb ik het rustig aangedaan want in het weekend Train ik meestal niet en had vrijdag al een vrij heftige borst training afgewerkt. Dan samen met
@flexx123 en
@daann01 beetje borst,schouders en armen gedaan. Was gezellig.
Morgen rust of als de Gym open is tot 23uur dan kan het zijn dat ik nog wel ga trainen.
Voor de rest ben ik voorlopig tevreden met de shape maar we gaan er nog wel een kilo of 2 proberen bij te kletsen zonder mijn vet% te laten stijgen. Begin dit vetpercentage leuk te vinden en men taille is ook weer lekker smal.