- Lid geworden
- 8 feb 2003
- Berichten
- 3.963
- Waardering
- 5
Op maandag doe ik altijd s'avonds borst/triceps, maar nu ik een paar weken vrij ben wil ik dit splitsen. Dus s'morgens triceps/cardio en s'avonds borst.
Normaal als ik klaar ben met borst en ik wil mijn triceps trainen dan voelen die vermoeid aan een kan ik niet tot het uiterste gaan.
Is het verstandig om dit te doen?
Steve
Normaal als ik klaar ben met borst en ik wil mijn triceps trainen dan voelen die vermoeid aan een kan ik niet tot het uiterste gaan.
Is het verstandig om dit te doen?
Steve