Alcohol en spieropbouw

[Butcher19]

Alcohol is leuk en aardig, maar als je deze 'sport' serieus neemt, doe je er heel goed aan om het links te laten liggen.

Klik om te verkleinen...

Ik denk dat je wel deels gelijk hebt. Maar in de bulk wil ik het niet links laten liggen. Er is ook nog zoiets als een sociaal leven. Een daarbij maak opzich genoeg gains. Dat het allemaal wat minder snel gaat ok. Maar ik ben jong, en daar wil ik ook van genieten

 

[riggard]

Amstel malt?

Klik om te verkleinen...

nee er stond iets van 1670 op met een gouden etiketje, maar ik was ook al niet te helder meer, het was geloof ik niet de houdbaarheidsdatum.

 

[Zelda]

Ik merk niet veel verschil in groei tussen periodes waarin ik veel zuip en en periodes dat ik minder drink.

 

[jeroenfijn]

Ik denk dat je wel deels gelijk hebt. Maar in de bulk wil ik het niet links laten liggen. Er is ook nog zoiets als een sociaal leven. Een daarbij maak opzich genoeg gains. Dat het allemaal wat minder snel gaat ok. Maar ik ben jong, en daar wil ik ook van genieten

Klik om te verkleinen...

idd
Dat denk ik ook; ik vind zelf, als ik met vrienden veel lol hebt (met een paar biertjes natuurlijk), dat je er in de gym op maandag er weer veel gemotiveerder bij loopt.
Motivatie is een heel belangrijk onderdeel van de groei hé.