Beginnend powerlifter

Discussie in 'Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen' gestart door Steyn123, 24 jul 2018.

XXL Nutrition Powerlifting

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. Steyn123

    Steyn123 Novice Topic Starter

    Berichten:
    20
    Leuk Bevonden:
    4
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    87kg
    Vetpercentage:
    17%
    Hallo iedereen,

    ik train nu een jaar en twee maanden.
    Ik ben net 17 geworden, 1,86m en weeg 87kg.

    Ik zat er over te denken om misschien te gaan beginnen met powerliften. Nu wilde ik weten wat een beetje goede lifts zijn om met een powerlifting wedstrijd mee te kunnen doen.

    Mijn lifts zijn nu:
    Squat: 160kg
    Bench: 105kg
    Deadlift: 190kg
     
  2. Steks

    Steks Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.879
    Leuk Bevonden:
    2.810
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.049.137
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    86kg
     
    Basma vindt dit leuk.
  3. elnostra

    elnostra Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    932
    Leuk Bevonden:
    866
    Karma:
    105.782
    Lengte:
    1m70
    Massa:
    77kg
    Vetpercentage:
    12%
    lekkere stats....prima om mee te doen aan een beginnerswedstrijd.
     
  4. lloydatoni

    lloydatoni Monstrous Giant

    Berichten:
    12.592
    Leuk Bevonden:
    6.427
    Karma:
    165.954
    Lengte:
    1m88
    Massa:
    103kg
    Vetpercentage:
    1%
    Inschrijven voor een meet om te proeven eraan toch.
     
  5. Mudita

    Mudita Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.651
    Leuk Bevonden:
    1.185
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    248.420
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    81kg
    @Steks In the end wil iedereen dit horen toch?

    Prima stats man! Niet mee wachten maar gewoon lekker inschrijven.
     
  6. Steks

    Steks Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.879
    Leuk Bevonden:
    2.810
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.049.137
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    86kg
    Ja, maar dat heeft ie in mei ook al te horen gekregen.
     
    elnostra vindt dit leuk.
  7. elnostra

    elnostra Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    932
    Leuk Bevonden:
    866
    Karma:
    105.782
    Lengte:
    1m70
    Massa:
    77kg
    Vetpercentage:
    12%
    Bij zn 3e topic heeft die genoeg bevestiging en gaat die een wedstrijd doen!
     
  8. Mudita

    Mudita Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.651
    Leuk Bevonden:
    1.185
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    248.420
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    81kg
    Oh lol, dan heb ik niks gezegd.
     
  9. Steyn123

    Steyn123 Novice Topic Starter

    Berichten:
    20
    Leuk Bevonden:
    4
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    87kg
    Vetpercentage:
    17%
    Maar toen vroeg ik meer gwn voor algemene richtlijnen voor een recreational lifter. Het zou kunnen zijn dat het met PL wedstrijden heel anders zit en ik met deze lifts gwn weggeblazen word door de rest...
     
  10. Steks

    Steks Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.879
    Leuk Bevonden:
    2.810
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.049.137
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    86kg
    Bij het NK zou je geen podiumplaats halen.

    Doe gewoon lekker mee met een beginnerswedstrijd, waarschijnlijk wordt je geen laatste.
     
  11. EigenWereld

    EigenWereld Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.709
    Leuk Bevonden:
    2.168
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    164.829
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    87kg
    Vetpercentage:
    13%
    Ik werd mijn eerste wedstrijd ook weggeblazen en eindige als 19de van de 28 lifters. De wedstrijd daarna eindigde ik als 5e van de 11. Who cares waar je eindigt en of je win, je wilt toch sterker worden en jezelf telkens verslaan? Niks leuker dan dit in wedstrijd vorm te doen en er schijt aan te hebben wat andere hiervan vinden, als je maar plezier hebt.
     
    Steks vindt dit leuk.
  12. Beowulf

    Beowulf Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.690
    Leuk Bevonden:
    857
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    32.352
    voor je leeftijd heb je redelijke stats. Weggeblazen wordt je sowieso maar wat had je verwacht als beginner? je gaat liften in een van de sterkste gewichtsklassen van NL. Gewoon sterker worden komende jaren dan kom je er wel en zo niet kan je altijd nog gaan crossfitten
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie