Fitness Seller

Big, Bigger, Animal-Legs!!

Gaat echt lekker he Animal :cool:

4l0s3r.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #242
Haha het gaat als een speer man. Ga massa maken, 2x zoveel massa als vorige kuur en als klap op de vuurpijl, ga ik geen blessure krijgen. Dus ik ga deze massa vasthouden! Haha hopelijk naar de 110kg met zo laag mogelijk BF
 
hoe staat het eigenlijk ervoor met je? kwa gewicht en vet% wanneer gaat echt jou dieet van start? want nu nog 10 weken ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #246
blackdragon zei:
hoe staat het eigenlijk ervoor met je? kwa gewicht en vet% wanneer gaat echt jou dieet van start? want nu nog 10 weken ;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Bij mij gaat het prima. Alles gaat nu inkicken en werken, dus mega pomp, verschrikkelijk opgeblazen tijdens trainen en de kracht begint weer te komen. Super dus, alleen zal de JBC er helaas nog niet inzitten.
Heb ten eerste een klote begin gehad doordat ik een ontsteking in mijn been had, week niet gegeten, niet getraind en niet gecardio'd.
Vervolgens kunnen we niet squatten omdat we dat squatrek nog steeds niet hebben en onderrug dmv hyperextensions kan ook niet.
Iedereen zegt dat het wel mogelijk is en dat het met andere oefeningen wel zou kunnen, maar ik ben zelf niet tevreden en voel zelf niet wat ik zou moeten voelen. Erg jammer dus, maar ik vind het erger als ik koste wat het kost toch het podium op ga, maar niet tevreden ben of dat het tegenvalt.
Tenslotte willen we allemaal naar eigen tevredenheid bodybuilden right? ;)

Ik weeg nu 100kg en wil proberen om me dan gewoon goed te richten op massa en iets minder op vet %. Tuurlijk wil ik zoveel mogelijk eraf krijgen, maar niet op wedstrijd niveau gaan.
Nogmaals, ik vind het helemaal niet jammer, ik sta dan liever 1 à 2 wedstrijden later op het podium, maar dan met een pak massa waar zelfs ik versteld van sta!
Doel is dus verzet naar het bouwen tot 105/110kg met nog 16 weken te gaan ;)

Hoop dat jij wel goed en naar eigen tevredenheid op de JBC zal staan!
Morgen komen er weer foto's, want ik trainde vandaag alleen :(

Korte update,
zoals boven gezegd, pomp was verschrikkelijk, uithoudingsvermogen ging ook super en heb heerlijk door een schouderspierpijn van het banken heen getraind (voorkant schouder lag aardig lam na het banken gister :D).
Ik trainde namelijk ook schouders vandaag :)
Triceps stonden daarnet ook zo strak, dat als ik wilde drinken of jeuken aan me knar, dat ik mijn hoofd naar beneden moest buigen omdat mijn armen er niet bij konden komen, dus dat is altijd goed!!
Morgen heb ik rug training en hopelijk dat ik vrijdag benen kan doen.

De mazzel en tot later!!!
 
YES!!! Het gaat beter! Geen last meer van dat rubber in je been? :P
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #248
Animallegs zei:
Bij mij gaat het prima. Alles gaat nu inkicken en werken, dus mega pomp, verschrikkelijk opgeblazen tijdens trainen en de kracht begint weer te komen. Super dus, alleen zal de JBC er helaas nog niet inzitten.
Heb ten eerste een klote begin gehad doordat ik een ontsteking in mijn been had, week niet gegeten, niet getraind en niet gecardio'd.
Vervolgens kunnen we niet squatten omdat we dat squatrek nog steeds niet hebben en onderrug dmv hyperextensions kan ook niet.
Iedereen zegt dat het wel mogelijk is en dat het met andere oefeningen wel zou kunnen, maar ik ben zelf niet tevreden en voel zelf niet wat ik zou moeten voelen. Erg jammer dus, maar ik vind het erger als ik koste wat het kost toch het podium op ga, maar niet tevreden ben of dat het tegenvalt.
Tenslotte willen we allemaal naar eigen tevredenheid bodybuilden right? ;)

Ik weeg nu 100kg en wil proberen om me dan gewoon goed te richten op massa en iets minder op vet %. Tuurlijk wil ik zoveel mogelijk eraf krijgen, maar niet op wedstrijd niveau gaan.
Nogmaals, ik vind het helemaal niet jammer, ik sta dan liever 1 à 2 wedstrijden later op het podium, maar dan met een pak massa waar zelfs ik versteld van sta!
Doel is dus verzet naar het bouwen tot 105/110kg met nog 16 weken te gaan ;)

Hoop dat jij wel goed en naar eigen tevredenheid op de JBC zal staan!
Morgen komen er weer foto's, want ik trainde vandaag alleen :(

Korte update,
zoals boven gezegd, pomp was verschrikkelijk, uithoudingsvermogen ging ook super en heb heerlijk door een schouderspierpijn van het banken heen getraind (voorkant schouder lag aardig lam na het banken gister :D).
Ik trainde namelijk ook schouders vandaag :)
Triceps stonden daarnet ook zo strak, dat als ik wilde drinken of jeuken aan me knar, dat ik mijn hoofd naar beneden moest buigen omdat mijn armen er niet bij konden komen, dus dat is altijd goed!!
Morgen heb ik rug training en hopelijk dat ik vrijdag benen kan doen.

De mazzel en tot later!!!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Mooi dat het beter gaat!!
Versta je gedachtengang wel over de JBC!
Succes verder!!
 
Animallegs zei:
Bij mij gaat het prima. Alles gaat nu inkicken en werken, dus mega pomp, verschrikkelijk opgeblazen tijdens trainen en de kracht begint weer te komen. Super dus, alleen zal de JBC er helaas nog niet inzitten.
Heb ten eerste een klote begin gehad doordat ik een ontsteking in mijn been had, week niet gegeten, niet getraind en niet gecardio'd.
Vervolgens kunnen we niet squatten omdat we dat squatrek nog steeds niet hebben en onderrug dmv hyperextensions kan ook niet.
Iedereen zegt dat het wel mogelijk is en dat het met andere oefeningen wel zou kunnen, maar ik ben zelf niet tevreden en voel zelf niet wat ik zou moeten voelen. Erg jammer dus, maar ik vind het erger als ik koste wat het kost toch het podium op ga, maar niet tevreden ben of dat het tegenvalt.
Tenslotte willen we allemaal naar eigen tevredenheid bodybuilden right? ;)

Ik weeg nu 100kg en wil proberen om me dan gewoon goed te richten op massa en iets minder op vet %. Tuurlijk wil ik zoveel mogelijk eraf krijgen, maar niet op wedstrijd niveau gaan.
Nogmaals, ik vind het helemaal niet jammer, ik sta dan liever 1 à 2 wedstrijden later op het podium, maar dan met een pak massa waar zelfs ik versteld van sta!
Doel is dus verzet naar het bouwen tot 105/110kg met nog 16 weken te gaan ;)

Hoop dat jij wel goed en naar eigen tevredenheid op de JBC zal staan!
Morgen komen er weer foto's, want ik trainde vandaag alleen :(

Korte update,
zoals boven gezegd, pomp was verschrikkelijk, uithoudingsvermogen ging ook super en heb heerlijk door een schouderspierpijn van het banken heen getraind (voorkant schouder lag aardig lam na het banken gister :D).
Ik trainde namelijk ook schouders vandaag :)
Triceps stonden daarnet ook zo strak, dat als ik wilde drinken of jeuken aan me knar, dat ik mijn hoofd naar beneden moest buigen omdat mijn armen er niet bij konden komen, dus dat is altijd goed!!
Morgen heb ik rug training en hopelijk dat ik vrijdag benen kan doen.

De mazzel en tot later!!!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...


ik geef je groot gelijk idereen heeft een doel maar ik stel hem nu al steeds elk jaar bij het is eigenlijk nooit genoeg in mijn ogen teminste,
maar dit jaar moet het gewoon een keer en dan daarna kijken wat er veranderd moet worden ik weet zelf nu ook wel me min punten.

iddgeval train ze en ben benieuwd wat het gaat worden
 
Waar en wanneer is die wedstrijd van je nou? :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #252
Morgen, hier thuis hahaha. Eerst kijken welke massa ik nu kan halen en dan weer verder kijken!
 
Oke mooi, foto? :D
 
nice Progress! Massa pakken, zoals jezelf zegt en dan maar cutten tot wnnr je van jezelf verstomd staat :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #255
Ja daarom dat dacht k dus ook! Morgen een goede update!
 
Animallegs zei:
Bij mij gaat het prima. Alles gaat nu inkicken en werken, dus mega pomp, verschrikkelijk opgeblazen tijdens trainen en de kracht begint weer te komen. Super dus, alleen zal de JBC er helaas nog niet inzitten.
Heb ten eerste een klote begin gehad doordat ik een ontsteking in mijn been had, week niet gegeten, niet getraind en niet gecardio'd.
Vervolgens kunnen we niet squatten omdat we dat squatrek nog steeds niet hebben en onderrug dmv hyperextensions kan ook niet.
Iedereen zegt dat het wel mogelijk is en dat het met andere oefeningen wel zou kunnen, maar ik ben zelf niet tevreden en voel zelf niet wat ik zou moeten voelen. Erg jammer dus, maar ik vind het erger als ik koste wat het kost toch het podium op ga, maar niet tevreden ben of dat het tegenvalt.
Tenslotte willen we allemaal naar eigen tevredenheid bodybuilden right? ;)

Ik weeg nu 100kg en wil proberen om me dan gewoon goed te richten op massa en iets minder op vet %. Tuurlijk wil ik zoveel mogelijk eraf krijgen, maar niet op wedstrijd niveau gaan.
Nogmaals, ik vind het helemaal niet jammer, ik sta dan liever 1 à 2 wedstrijden later op het podium, maar dan met een pak massa waar zelfs ik versteld van sta!
Doel is dus verzet naar het bouwen tot 105/110kg met nog 16 weken te gaan ;)

Hoop dat jij wel goed en naar eigen tevredenheid op de JBC zal staan!
Morgen komen er weer foto's, want ik trainde vandaag alleen :(

Korte update,
zoals boven gezegd, pomp was verschrikkelijk, uithoudingsvermogen ging ook super en heb heerlijk door een schouderspierpijn van het banken heen getraind (voorkant schouder lag aardig lam na het banken gister :D).
Ik trainde namelijk ook schouders vandaag :)
Triceps stonden daarnet ook zo strak, dat als ik wilde drinken of jeuken aan me knar, dat ik mijn hoofd naar beneden moest buigen omdat mijn armen er niet bij konden komen, dus dat is altijd goed!!
Morgen heb ik rug training en hopelijk dat ik vrijdag benen kan doen.

De mazzel en tot later!!!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

idd buffel pas als jezelf er goed genoeg voor voelt ! ;)
 
Update?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #258
DAAYYUUM!!!
Na het stof eruit geveegd te hebben, de spinnen te hebben verjaagd en ff lekker de tijd er voor vrij gemaakt te hebben, eindelijk weer eens een update!

Tis even druk geweest, wat veranderingen binnenshuis (leuke meubeltjes, nieuw lampje, ikea'tje rijden) maar nu weer de tijd om vol erin te gaan!!
Na weer wat dagen rust (do,vrij,za,zo) daarnet weer lekker borst getraind en biceps.
Ging erg hard, was niet moe te krijgen en de gewichten gingen ook weer verbazend soepel! Ik stond weer heerlijk vol, schouders kwamen dik eruit en biceps waren super gezwollen. En dan is het altijd leuk om van een paar mensen te horen dat ze je super vinden gaan. Complimenten zijn goed voor de training :D

Heb ook een paar foto'tjes gemaakt en er 2 van hieronder gezet.
Morgen heb ik been training, uiteraard weer zonder squatten, maar goed dan maar extra hard trainen...
Hoop deze week nog minimaal 2 updates te kunnen maken!

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
zonde dat jij bij op die laatste foto staat.

:p


neen ziet er goed uit man, nu niet meer ziek worden en knallen !!!!
 
Ik vind het heel eerlijk gezegd een beetje tegenvallen. Wel aardig buff maar zie je gebruik niet echt ergens in terug. Dit is naturel prima te behalen imo.

Respect voor alles wat je doet maar ergens is het niet optimaal. Ik vrees de genen.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

MrChriz92
Eerste kuur
2
Reacties
38
Weergaven
10.489
Maximum Effort
M
Pieterr
Is het dan eindelijk zo ver?! 500mg Test-e
Reacties
18
Weergaven
5.256
Hercules27
H
Mister_Little
Mr. Little will be Mr. Big
4 5 6
Reacties
101
Weergaven
2.888
AK
A
V
Vali's big cut
2
Reacties
27
Weergaven
805
Vali
V
Mister_Little
Contest Log From little to lethal
12 13 14
Reacties
260
Weergaven
6.536
Nicky!
Nicky!
Terug
Naar boven