DAAYYUUM!!!
Na het stof eruit geveegd te hebben, de spinnen te hebben verjaagd en ff lekker de tijd er voor vrij gemaakt te hebben, eindelijk weer eens een update!
Tis even druk geweest, wat veranderingen binnenshuis (leuke meubeltjes, nieuw lampje, ikea'tje rijden) maar nu weer de tijd om vol erin te gaan!!
Na weer wat dagen rust (do,vrij,za,zo) daarnet weer lekker borst getraind en biceps.
Ging erg hard, was niet moe te krijgen en de gewichten gingen ook weer verbazend soepel! Ik stond weer heerlijk vol, schouders kwamen dik eruit en biceps waren super gezwollen. En dan is het altijd leuk om van een paar mensen te horen dat ze je super vinden gaan. Complimenten zijn goed voor de training
Heb ook een paar foto'tjes gemaakt en er 2 van hieronder gezet.
Morgen heb ik been training, uiteraard weer zonder squatten, maar goed dan maar extra hard trainen...
Hoop deze week nog minimaal 2 updates te kunnen maken!
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]