- Lid geworden
- 10 apr 2008
- Berichten
- 6.165
- Waardering
- 252
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
- Topic Starter
- #981
1.86 en 88.5kg , ik 1.87 en 88kg. Wie is er dan het bufst .
Droger is moeilijk te zeggen. Komt erg goed overeen allemaal, het grootste verschil is kracht, in UB dan, qua legs zitten we wel gelijk.
Je voeding zit ook gewoon strak. Maar vanaf volgende week zit dat bij mij ook strak haha .
Lekkere training ook weer! PR-regen .
Bwa mijn gewicht is ook maar een momentopname. Ik zit toch eerder tussen 87 en 88 kg.
Dat is typisch voor de bodybuilding he, alé bij mij toch, dat je altijd de sterkere kant bij een ander ziet. De meeste van mijn omgeving vinden mij 'breed', toch zie ik dat niet en zie ik alleen diegene die gespierder als mij zijn. Zoals ik jou ook buffer vind
Vlot je voedingsschemawat?
I love the rain
goede squats hoor
sowieso gaat het wel lekker geloof ik heh?!
Gaat wel goed. Benen ogen nog niet groot, maar in mijn broeken merk ik het wel. Moet in de winkels al vragen naar broeken voor grote bovenbenen, omdat ik de andere niet aankrijg.
Alleen mijn rugtraingen gaan nog niet zoals ik het wil. Laatste twee trainingen was er altijd wel iets wat minder ging.
In deze setting hou ik van regenpff wat een rotland Nederland, blijft maar regenen!!
Ja is ook wel. We zijn ook bodybuilders en geen powerlifters. Het is maar waar je op groeit.Zegt nog niks he, er zijn veel gasten met op het oog slechte stats en een dik fysiek of andersom.
Zeker lekkere squat overigens!
---------- Toegevoegd om 20:11 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:11 ----------
wut? hier anders een lekker zonnetje
Yoo,
Jij ook lekkere training weer vandaag!
DB Tibia curl merk je op de zijkant van je calves en in die pees boven op je enkel. Wel lekker als 2e kuit oefening
Klinkt interessant. Ik heb van een oud trainer gehoord dat ze die oefening vaak voor een contest deden, omdat je scheenvlies mee opzwelt en zo je kuiten beter zou laten uitkomen.
Zoiets vertelde hij mij, vond het maar een vage uitleg