Dave-Getting serious.
- Topic starter dave7777
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 565
- Weergaven 21.853
- Volgers 16
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
Nou dat ging toch nog aardig lekkerzodra ik het ijzer aanraakte voelde ik me weer kiplekker!! nu voel ik me weer klote tho
[/FONT]
[/FONT]
BB'ing vreet aan je weerstand he,daarom betaan er zon dingen die supps heten,om je toch jacked te houden.
Btw:Het houd ook nooit op met die PR's van je he....
wat voor supplementen dan os?
Btw:Het houd ook nooit op met die PR's van je he....
- Lid sinds
- 14 sep 2006
- Berichten
- 18.452
- Waardering
- 5.132
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
die 85 was in de sportschool gewogen he
s'ochtends zal het zo'n 82/83 zijn.
- Lid sinds
- 14 sep 2006
- Berichten
- 18.452
- Waardering
- 5.132
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
wat voor supplementen dan os?
Ik neem dagelijks een multi-vitaminen/mineralen (bruis) tablet,en heb ook nog aparte vitamine C (bruis) tabs.ze zijn belangrijk om goed te functioneren en om een goede gezondheid in stand te houden. Zonder deze micro-voedingsstoffen is er geen leven mogelijk. Maar vitamines en mineralen kunnen ook helpen om bepaalde ziektes te voorkómen.
Vooral ook die mineralen zijn belangrijk,mineralen hechten zich vast aan de afval en gifstoffen die in je lichaam zitten,en dmv zweten,ademen,plassen etc..scheid je deze dus uit.
Resultaat:Minder afval/gifstoffen in je spieren/pezen/aanhechtingen etc.Dus minder kans op blessure's.
Dan zijn er nog anti-oxidanten,die helpen je vrije radicalen aan te vullen,die zorgen ervoor dat je dus niet ziek word,maar dat kan je beter ff google'en,want er staan pagina's van vol.
Laatste 2/3 dagen dacht ik dat het beter ging met me.. tot gisteravond. Ik was me aan het uitkleden om een douche te nemen en tot mn grote schrik zag ik dat mijn hele borst onder de rode vlekjes zat.. hele nacht wakker gelegen van de hoofdpijn en koorts. Werd vandaag wakker en mn hele gezicht + buik en rug zaten nu HELEMAAL onder,, lijk wel een aarbei.
Heb deze hele week echt amper wat gegeten
ben bijna 4 kg afgevallen.. Moeder denkt dat het rooie vonk is. Straks maar naar de dokter kijken wat zij erover zegt.. Ik heb het gevoel alsof ik al mijn trainingen van de afgelopen tijd weg aan het gooien ben
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
Laatste 2/3 dagen dacht ik dat het beter ging met me.. tot gisteravond. Ik was me aan het uitkleden om een douche te nemen en tot mn grote schrik zag ik dat mijn hele borst onder de rode vlekjes zat.. hele nacht wakker gelegen van de hoofdpijn en koorts. Werd vandaag wakker en mn hele gezicht + buik en rug zaten nu HELEMAAL onder,, lijk wel een aarbei.
Heb deze hele week echt amper wat gegeten
Ik heb het gevoel alsof ik al mijn trainingen van de afgelopen tijd weg aan het gooien ben
No worry's jongen,tegenslagen zijn er om overwonnen te worden,uiteindelijk maakt dat je alleen maar sterker.
Sterkte en beterschap dave.
- Lid sinds
- 22 jun 2005
- Berichten
- 7.607
- Waardering
- 20
Dat hoort er nou eenmaal bij het kan niet altijd van een lije dakje gaan, beterschap!
Ja je hebt gelijk denk ik..
