Sticky De laatst genomen foto topic
- Topic starter Ruig
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 81.014
- Weergaven 6.094.538
- Volgers 1.157
-
- Tags
- foto's
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Juist bij een 1rm poging zou ik juist willen dat m'n vorm on point is.
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.731
- Waardering
- 15.492
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
MikeAKA
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 dec 2019
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 9.660
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 14%
Heb wel ergere vormen gezien , zo sta ik geen sets te reppen en de video was juist om te checken hoe mn vorm was, uiteraard zelf ook opgemerkt , en daar doe ik dan ook wat mee
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.202
- Waardering
- 32.594
- Massa
- 160kg
Had je ook filmpje van die 140kg bb row for reps? Ben benieuwd 🧐
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.731
- Waardering
- 15.492
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
- Lid sinds
- 1 apr 2013
- Berichten
- 2.753
- Waardering
- 4.301
- Lengte
- 2m01
Burrito
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2020
- Berichten
- 1.644
- Waardering
- 3.290
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 100kg
MikeAKA
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 dec 2019
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 9.660
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 14%
Ja klopt en de stang 20 kg erbij.
En ja klopt ook, daarom film ik mezelf ook af en toe, ik heb best lange benen en moet eigenlijk meer door de knieën gaan, aldoende leert men
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Beste vanaf je zijkant opnemen
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 5.241
- Waardering
- 9.056
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.731
- Waardering
- 15.492
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
Ik vind t spijtig om te melden maar 'dit was een 1rm poging' is geen excuus voor deze lift. Eigenlijk doe je zo'n beetje alles verkeerd hier. Dat geeft niet, zolang je bereid bent kritiek te accepteren en jezelf te verbeteren. Je lichaam valt inderdaad niet ineens uit elkaar bij een slechte techniek, maar powerlifting is niet 'zoveel mogelijk gewicht er aan hangen en maar zien hoe we het gewicht omhoog krijgen'.
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.731
- Waardering
- 15.492
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
meer bolling zal bij deze techniek wel een automatisch effect zijn wanneer er nog meer gewicht aan de halter gehangen wordt of bij meer repsKzie ook niet direct waar al die heisa over je vorm van je rug van komt.... maar je techniek is wel serieus ruk
MikeAKA
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 dec 2019
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 9.660
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 14%
Waar ben je op uit? Moet ik iets bewijzen tegenover jou? Als ik mezelf in de spiegel kan aankijken dat ik het kan ,lijkt mij dat voldoende nietwaar?
Of omdat het jou niet lukt, mag iemand anders het ook niet kunnen ofzo?
Ik ben ook eerlijk over mn bench, die is maar 100kg 3x6, waarom zou ik het andere overdrijven dan kerel? Dan had ik mn bench wel overrated weggezet🤣
Vrijdag is ub, en ga ik voor jou een filmpje maken, maar ook daar zul je wat op te zeggen hebben?
MikeAKA
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 dec 2019
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 9.660
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 14%
Daar sta ik ook voor open, daaraan werk ik ook, maar sommigen bashen het liefst zonder onderbouwing of tips, daar kan ik niks mee
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.731
- Waardering
- 15.492
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
Misschien je filmpje eens hier posten: https://forum.bodybuilding.nl/topics/filmen-van-lifts-een-idee.138560/
Dat is een beter topic voor kritiek op lifts
Dat is een beter topic voor kritiek op lifts
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.202
- Waardering
- 32.594
- Massa
- 160kg
Waarom zit je op een forum als je niet tegen kritiek kunt op je houding. Je houding van je dl is gewoon puur hernia. Je rukt aan die bar in de hoop dat ie maar omhoog komt zodat je kunt roepen nieuw pr. Als je met zon houding doorgaat verziek je je rug dermate dat je snel klaar bent met je sport carrière.
Soortgelijke topics
