Sticky De laatst genomen foto topic

[Sanca Saxon]

 

[Ano_210124]

-

 

[azerate]

Weetje wat kansarm is. Mensen die andere mensen op hun zwakke punten proberen te pakken.
En dan is iemand zo ver dat ie uit de pan flipt, en dan is diegene de boosdoener.
En dan doen ze alsof ze van niks weten, en ontwijken ze elke vorm van uitnodiging oid.

Beetje omgekeerde wereld.
Doe altijd mn best om een leuke inhoudelijke reactie te geven, maar druppel is de druppel en dan ken ik ze wel opvreten, maar dan gaan ze zielige smoesjes verzinnen , junkie, dit en dat.( wat overigens 10 jaar geleden is maargoed)

Nou dan onderschatten ze me flink, ik maak mn woorden waar hoor, in tegenstelling tot die andere, ik had er gewoon gestaan gister , maargoed de ballen reiken niet verder als het toetstenbord heb ik al begrepen👌

Klik om te verkleinen...

 

[azerate]

Wat heb jij gegeten de laatste tijd

Klik om te verkleinen...

ze heeft na middernacht gegeten , heb je de film niet gezien ?

 

[Ano_281122]

Klik om te verkleinen...

En daar zitten we dan. Op zaterdagmiddag Frozen te luisteren

 

[Ano_081222]

En daar zitten we dan. Op zaterdagmiddag Frozen te luisteren

Klik om te verkleinen...

Jaloers?

 

[ThaWasteland]

Klik om te verkleinen...

Netjes die benen dan. 😌

 

[mv87]

Maar weer een foto dan om on topic te blijven.
92,8 kg nuchter deze ochtend

Klik om te verkleinen...

Wat een vleugels!

 

[Sanca Saxon]

 

[AK]

Klik om te verkleinen...

Weet wat aparter is. DL + shoulder press of de bar optillen dmv de gladde middenkant. 🧐

 

[Ano_081222]

Klik om te verkleinen...

Volgende keer dl van achter terwijl je db press doet?

 

[Sanca Saxon]

Weet wat aparter is. DL + shoulder press of de bar optillen dmv de gladde middenkant. 🧐

Klik om te verkleinen...

De barbell heeft centerknurling

Volgende keer dl van achter terwijl je db press doet?

Klik om te verkleinen...

Die ga ik onthouden om eens te proberen!

 

[Ano_081222]

Die ga ik onthouden om eens te proberen!

Klik om te verkleinen...

Haha held! Wel video ervan maken.

 

[hoxyz]

Niks mis mee hoor imo👍

Klik om te verkleinen...

Op foto niet slecht nee, maar voor hoe lean ik daar was hadden blokken veeeel harder gemogen denk ik. Was hier denk ik niet veel verder dan 4 weeks out als ik had doorgetrokken i..cm androgenen en dergelijk.

 

[fred22]

Op foto niet slecht nee, maar voor hoe lean ik daar was hadden blokken veeeel harder gemogen denk ik. Was hier denk ik niet veel verder dan 4 weeks out als ik had doorgetrokken i..cm androgenen en dergelijk.

Klik om te verkleinen...

Ja dank weer voor de bevestiging om gewoon abs trainen. Al dat gelul dat je die bij de compounds genoeg meepakt, geloof er niks van

 

[hoxyz]

Ja dank weer voor de bevestiging om gewoon abs trainen. Al dat gelul dat je die bij de compounds genoeg meepakt, geloof er niks van

Klik om te verkleinen...

Of je moet genetically blessed zijn dan kom je er misschien mee weg. Je abs gaan echt niet dikke blokken worden zonder ze direct (crunch werk bijvoorbeeld) te doen. Indirect is veelal stabilisatie.

 

[wovano]

Ja dank weer voor de bevestiging om gewoon abs trainen. Al dat gelul dat je die bij de compounds genoeg meepakt, geloof er niks van

Klik om te verkleinen...

Dat is inderdaad zeker nodig, sinds ik mijn abs fatsoenlijk train zijn ze al aanzienlijk verbeterd.

 

[vntl]

Dat is inderdaad zeker nodig, sinds ik mijn abs fatsoenlijk train zijn ze al aanzienlijk verbeterd.

Klik om te verkleinen...

Sinds ik mijn kuiten train ..

 

[CityTrip]

Niveau gaat de goed kant op hier!

 

[Ano11_01_24]

Op foto niet slecht nee, maar voor hoe lean ik daar was hadden blokken veeeel harder gemogen denk ik. Was hier denk ik niet veel verder dan 4 weeks out als ik had doorgetrokken i..cm androgenen en dergelijk.

Klik om te verkleinen...

Hoe gaat het nu, met het weer oppakken?