- Lid sinds
- 8 jun 2010
- Berichten
- 4.761
- Waardering
- 2.517
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
Dit wil ik zien
Sticky De laatst genomen foto topic
- Topic starter Ruig
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 81.010
- Weergaven 6.092.106
- Volgers 1.157
-
- Tags
- foto's
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
bedoelde pull downs...
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Doet ook haast niemand me na, ook nog eens zonder straps.
HardcoreMachine
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2007
- Berichten
- 3.277
- Waardering
- 3.698
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 18%
Ik heb welleens 240 kg plate loaded pulldowns gedaan
En in latpull down 15x130 kg.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 12 aug 2016
- Berichten
- 3.316
- Waardering
- 5.195
Dat hangt echt helemaal af van de machine. De matrix plate loaded die tegenwoordig overal staat kan elke ecto met decent gewicht, dat ding helpt gewoon mee ofzo. 250 kg wil daar prima op als je zoveel 25kg schijven kunt vinden iig. Technogym zoals in de oude basic fits staat trek je ook prima tot 200 als je een beetje je best doet.
HardcoreMachine
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2007
- Berichten
- 3.277
- Waardering
- 3.698
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 18%
Je kunt beter de db row en bb row vergelijken idd. want het verschilt echt per apparaat dus klopt wat je zegt.
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Heeft te maken met de hefboom bij plateloaded of met het aantal katrollen.
ricardovrol
Cool Novice
- Lid sinds
- 23 dec 2017
- Berichten
- 223
- Waardering
- 116
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 10%
Nee maar schwarzeneggertje is super buff, begrijp je dat niet? En dat ook nog eens zonder “vals te spelen”, dus zonder het gebruik van middelen. Als hij zal juicen was hij groter dan de Hulk, bizar om zo’n God op het forum te hebben
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Komt door zijn voeding
ricardovrol
Cool Novice
- Lid sinds
- 23 dec 2017
- Berichten
- 223
- Waardering
- 116
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 10%
Dacht meer door z’n super genetics, maar voeding zal ook wel 100% on point zijn
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Ik zei dan ook: ''haast niemand". Ik deed pulldowns met de hele stack (134kg) + extra gewichtjes, setjes van 8.Ik heb welleens 240 kg plate loaded pulldowns gedaan
En in latpull down 15x130 kg.
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Gewoon een pulley zonder overbrenging. 8x140kg deed ik ook eens in de sportschool van ex mr Holland Willem Jonkman en die kon daar slecht tegen. Werd er alleen niet uitgegooid (was nog aan het trainen na sluitingstijd) omdat ik sterker was dan hij.
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
In de sportschool ben ik de schrik van anabolenmannen die denken de alfa te zijn. Heb confrontaties gehad met diverse mr Holland winnaars.
Henk123456
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 sep 2014
- Berichten
- 4.981
- Waardering
- 4.283
- Massa
- 148kg
- Vetpercentage
- 7%
Echt vertel wat gebeurde er toen ?
Henk123456
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 sep 2014
- Berichten
- 4.981
- Waardering
- 4.283
- Massa
- 148kg
- Vetpercentage
- 7%
Vertel met wie
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.883
- Waardering
- 49.847
Ik denk dat de anabolenmannen schrik van jou hebben omdat zij serieus willen trainen en jij ze altijd gaat lastigvallen met je sterke lulverhalen.
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
Denk eerder dat ze schrik hebben van jouw waanideeën en psychoses
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 4.608
- Waardering
- 3.619
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
@Sanca Saxon kan je die vorige post verwijderen aub? Ik vrees dat ik hiervoor een strafpunt ga krijgen en kan hem zelf niet meer weghalen.. :-(
Soortgelijke topics
