- Lid sinds
- 20 jul 2020
- Berichten
- 815
- Waardering
- 681
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 11%
Sticky De laatst genomen foto topic
- Topic starter Ruig
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 81.010
- Weergaven 6.092.247
- Volgers 1.157
-
- Tags
- foto's
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Jammer, voor mij was je nummer 1!
- Lid sinds
- 20 nov 2019
- Berichten
- 9.926
- Waardering
- 8.745
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 11%
Als je eens een heel klein beetje van de hier gekregen tips zou proberen, zou je er al beter uitzien. Maar jij vind op je voeding letten al obsessief. Kom op man. Dat heeft helemaal niets met slechte genen te maken maar met luiheid.
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 4.608
- Waardering
- 3.619
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
Maar ik hoef er voor niks beter uit te zien, wil enkel terug blessurevrij goede tijden gaan lopen 🤣
- Lid sinds
- 20 nov 2019
- Berichten
- 9.926
- Waardering
- 8.745
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 11%
Dan kun je toch beter hardloop wedstrijden gaan doen
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 4.608
- Waardering
- 3.619
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
10 dagen geleden nog 1 gedaan dus.. Er stond duidelijk bij dat iedereen met eender welke achtergrond die iets met ijzers heeft zich niet moest laten afschrikken.. Begrijp nu wel het lage aantal deelnemers.Dan kun je toch beter hardloop wedstrijden gaan doen
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Ben ook wel benieuwd naar jouw fysiek.
Weet je wat ik nou niet snap hè. Iedereen begint ergens. Ook jullie.
Dan wordt deze man die het goede voornemen heeft te gaan sporten gelijk met de grond gelijk gemaakt.
Want jullie fysiek is natuurlijk allemaal naturel en behaald binnen een jaar. 🤓.
Laat mensen lekker posten wat ze willen en inspiratie hier op doen, stelletje ongestelde wijven hier
Dan wordt deze man die het goede voornemen heeft te gaan sporten gelijk met de grond gelijk gemaakt.
Want jullie fysiek is natuurlijk allemaal naturel en behaald binnen een jaar. 🤓.
Laat mensen lekker posten wat ze willen en inspiratie hier op doen, stelletje ongestelde wijven hier
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
De man heeft constant commentaar op alles wat met bodybuilding temaken heeft. De levensstijl is duidelijk niet zijn ding, want het mag allemaal niet teveel moeite kosten.
Help me even. Waar precies moet je dan bewondering voor hebben?
Persoonlijk vind ik het prachtig om te zien als iemand ergens voor gaat en zich daar in vastbijten. Waar je staat of waar je vandaan komt maakt niet uit, ik vind die drive altijd mooi.
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 4.608
- Waardering
- 3.619
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
Deze prachtige, maar duidelijk niet al te intelligente vrouw snapt er dus helemaal niks van. Ben een hardloper die 4-5x per week aan krachttraining erbij doet dus. Het interesseert me helemaal niet hoe ik eruit zie. Doel is zo licht mogelijk met zo gezond mogelijke bloedwaardes.
Doe ondertussen ongeveer 42 jaar aan sport, zo goed als onafgebroken.
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 4.608
- Waardering
- 3.619
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
Man, dat 4-5 keer per week gewichten heffen is gewoon iets dat ik erbij doe naast mijn echte sport.
Ik versta dat je een lager gewicht vooropstelt voor je hardlopen. Ik ga ook graag hardlopen. En dit forum moet er ook zijn voor mensen die niet per se een hoog gewicht als doel hebben, AAS gebruiken, wedstrijdambities hebben etc etc. Maar als zelf gewoon een fysiek hebben dat er wat deftig uitziet niet een doel is snap ik ook niet goed waarom je op dit forum bent? Wat vet verliezen gaat je lopen trouwens alleen maar ten goede komenDeze prachtige, maar duidelijk niet al te intelligente vrouw snapt er dus helemaal niks van. Ben een hardloper die 4-5x per week aan krachttraining erbij doet dus. Het interesseert me helemaal niet hoe ik eruit zie. Doel is zo licht mogelijk met zo gezond mogelijke bloedwaardes.
Doe ondertussen ongeveer 42 jaar aan sport, zo goed als onafgebroken.
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 4.608
- Waardering
- 3.619
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Andrew Read PT heeft een behoorlijk goede fysiek voor iemand voorbij de 50.
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Dan vraag je er wel een beetje om...
Man, dat 4-5 keer per week gewichten heffen is gewoon iets dat ik erbij doe naast mijn echte sport.
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 4.608
- Waardering
- 3.619
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
4x per week hardlopen, 4-5x per week gewichten heffen.
Is niks mis mee... Met alleen hardlopen belast je je lichaam te eenzijdig. Maar als je dit al lang doet ben je geen beginnende sporter meer of te lui..
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Integendeel, maar echt positief over KT ben je niet in het door mij geciteerde.
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.615
- Waardering
- 27.821
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Een banaan is krom en geel
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 4.608
- Waardering
- 3.619
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
Jawel vind dat enorm leuk en ontspannend.
Soortgelijke topics
