Sticky De laatst genomen foto topic

[wovano]

Niet meest recent. Maar links was mijn laatste natty foto. Rechts mijn ik denk beste fysiek ooit qua volume, hardheid en look.

 

[Henk123456]

Niet meest recent. Maar links was mijn laatste natty foto. Rechts mijn ik denk beste fysiek ooit qua volume, hardheid en look.

Klik om te verkleinen...

Groot verschil hoeveel kg zit ertussen?

 

[wovano]

Groot verschil hoeveel kg zit ertussen?

Klik om te verkleinen...

23 kg

 

[Henk123456]

En nog een flink stuk harder ook dus misschien wel 30 kg verschil. Netjes dat kuren heeft wel zijn vruchten afgeworpen.

 

[wovano]

En nog een flink stuk harder ook dus misschien wel 30 kg verschil. Netjes dat kuren heeft wel zijn vruchten afgeworpen.

Klik om te verkleinen...

Rechts was enkele weken voor mijn show dus inderdaad aardig droog.
Heeft zeker zijn vruchten afgeworpen idd

 

[Henk123456]

Rechts was enkele weken voor mijn show dus inderdaad aardig droog.
Heeft zeker zijn vruchten afgeworpen idd

Klik om te verkleinen...

Heb jij iets van gezondheidsklachten of is alles 100 procent ? Sorry voor de directe vraag.

 

[wovano]

Heb jij iets van gezondheidsklachten of is alles 100 procent ? Sorry voor de directe vraag.

Klik om te verkleinen...

Ik heb in februari een volledige check gedaan bij Android Health Clinic en de conclusie was dat er geen enkele schade aan mijn gezondheid was.

 

[Pindakaas.]

Check in 😎
40 dagen te gaan

 

[mucci]

Kijk ondertussen wel al uit naar het cutten tbh.

 

[Arminius]

Mocht ie willen 😝

Klik om te verkleinen...

Ik vind jou beter staan zonder die zes planken.

 

[Vypaw]

 

[KategorieC]

 

[Seth_fit]

Check in 😎
40 dagen te gaan

Klik om te verkleinen...

Voor 40 dagen uit ben je al bijna stage ready zou ik zeggen haha

 

[RookworstXL]

Klik om te verkleinen...

Hoe ziet je abs routine er uit?

 

[ThaWasteland]

Hoe ziet je abs routine er uit?

Klik om te verkleinen...

Buikspieren trainen: dit zijn de beste buikspieroefeningen op een rij

Stel je eigen abs workout samen met deze buikspieroefeningen!

www.menshealth.com

 

[Pindakaas.]

Voor 40 dagen uit ben je al bijna stage ready zou ik zeggen haha

Klik om te verkleinen...

Haha ja inderdaad. 🤪 Nu massa behouden

 

[AK]

2022 sept 80kg / 2023 maart 93kg / 2024 maart 106kg nu

Bulk is overigens weer begonnen, wel cruise komende weken (375mg test pw). Wederom heel langzaam gainen en ben al tevreden met 1 max 2kg per maand. Kwaliteit boven kwantiteit.

 

[Chans]

Ik vraag me weleens af of Leander hier ook op DBB zit 🤓

 

[ThaWasteland]

Ik vraag me weleens af of Leander hier ook op DBB zit 🤓

Klik om te verkleinen...

@chrisk want op zolder is het te donker 😌 goed fysiek criskie

 

[McMetronome]

2022 sept 80kg / 2023 maart 93kg / 2024 maart 106kg nu

Bulk is overigens weer begonnen, wel cruise komende weken (375mg test pw). Wederom heel langzaam gainen en ben al tevreden met 1 max 2kg per maand. Kwaliteit boven kwantiteit.

Klik om te verkleinen...

Leuk om die progressie zo te zien. Was sept '22 je laatste natural pic?