Pindakaas.
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 sep 2022
- Berichten
- 650
- Waardering
- 5.024
- Lengte
- 1m65
- Vetpercentage
- 7%
IFBB PRO Figure
Sticky De laatst genomen foto topic
- Topic starter Ruig
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 81.014
- Weergaven 6.093.952
- Volgers 1.157
-
- Tags
- foto's
The Barbarian
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 aug 2022
- Berichten
- 813
- Waardering
- 1.966
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 9%
Gefeliciteerd 💪🥳🥳IFBB PRO Figure
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.640
- Waardering
- 27.869
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Je ziet er monster goed uit babe 🏆IFBB PRO Figure
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
Inmiddels een jaar bij Roel, hopelijk zet de trend zich door komend jaar 🙏
Goede arm gains gemaakt.
Je benen daarentegen lijken haast wel kleiner te zijn geworden, al is dat natuurlijk niet zo want je bent ook leaner nu op die foto.
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.202
- Waardering
- 32.593
- Massa
- 160kg
Omtrekken +4cm erbij afgelopen jaar op quads dus denk vertekend beeld.
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Gefeliciteerd!IFBB PRO Figure
royboyiron
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 aug 2021
- Berichten
- 2.372
- Waardering
- 3.813
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 12%
Congrats!!IFBB PRO Figure
- Lid sinds
- 8 aug 2011
- Berichten
- 667
- Waardering
- 990
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 12%
Inmiddels een jaar bij Roel, hopelijk zet de trend zich door komend jaar 🙏
Hoe lang heb je in dat jaar geblast en gecruised?
- Lid sinds
- 9 nov 2021
- Berichten
- 1.750
- Waardering
- 3.071
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 78kg
Goed bezig maat! Mooie groei te zien 💪🏼 staat er goed vol en strak bijInmiddels een jaar bij Roel, hopelijk zet de trend zich door komend jaar 🙏
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.202
- Waardering
- 32.593
- Massa
- 160kg
Reken maar 9-10 weken cruise rest blast. Soms weekje extra cruise ivm omstandigheden.
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.312
- Waardering
- 7.579
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Verder goed bij gevoeld zo lang blasten?! 🤗
En dan paar switches in de compounds met test als basis?
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.202
- Waardering
- 32.593
- Massa
- 160kg
Wat geëxperimenteerd vooral welke compound wel/niet aanslaat doordat de ene wat meer sides veroorzaakten dan de andere bij mij, uiteenlopend van eetlust tot lichamelijk ellende.
Lichamelijk voel ik me oncomfortabel met dit gewicht en 10kg eraf zou ik niet verkeerd vinden, maar dat is gewoon niet mogelijk. Heb altijd gezegd bij 100kg “lean” stop ik, maar de realiteit is denk dat ik pas stop als me lichaam gewoon op is en tot die tijd maximaal gas blijf geven.
denk ook aan je gezondheid en je ziet er hastikke goed uit joh, je bent echt een beer van een vent wat boeit die 10 kilo nou
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Waarom trainen als je toch dood gaat
- Lid sinds
- 8 aug 2011
- Berichten
- 667
- Waardering
- 990
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 12%
10 kilo meer of minder spiermassa is echt een gigantisch verschil. Echt bodybuilding en gezondheid gaat helaas niet hand in hand
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.884
- Waardering
- 49.854
Flink wat overall massa erbij, netjes. Roel weet wel wat die doet.Inmiddels een jaar bij Roel, hopelijk zet de trend zich door komend jaar 🙏
bij de side chest moet je richting het publiek kijken, dus niet opzij
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.202
- Waardering
- 32.593
- Massa
- 160kg
Ik zou me linkerbal op offeren voor 10kg spiermassa. 10kg op de weegschaal kan ik denk wel in een maand realiseren. 10kg spiermassa maakt iemand totaal onherkenbaar en ik zou tekenen als ik dit in 2 jaar kan krijgen.
doetjeman
Cool Novice
- Lid sinds
- 30 nov 2021
- Berichten
- 219
- Waardering
- 839
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 10%
2kg meer stage gewicht kan al een gigantisch verschil zijn.
- Lid sinds
- 11 feb 2024
- Berichten
- 624
- Waardering
- 1.160
PINDAKAAS!! wat zie je er mooi uit, mooie tan, glimlach en chapeau !IFBB PRO Figure
Soortgelijke topics
