je telt niks, maar hebt het onder controle? mij ben je direct kwijt na die 2 zinnen....
Ik heb nu mijn dieet echt goed onder controle.
Macros tellen doe ik wel niet. Ik probeer als ik honger heb koffie te drinken, en als het echt niet meer kan pak ik een omeletje, fruit, of blikje tonijn.
De medicatie maakt het lastig om droog te worden, maar het lukt me nu wel.
Ik tel ook niet hoeveel water ik aan mijn vredeslelie planten geef. Als ik ga tekenen ga er ook dus geen liniaal er bij pakken.
Je kan toch ook gewoon iemand proberen helpen en adviseren als je denkt dat het anders moet ?
zolang je de plant water geeft blijft die leven ja, maar groeit die helemaal optimaal? heb je de groei van je plant helemaal onder controle?
als iemand daadwerkelijk er iets mee zou doen met alle liefde en plezier.
maar je zal vroeger denk ik weinig nee hebben gehoord in de opvoeding als dit al als negatief gezien wordtandersom ook niets verkeerd bedoeldKen je dat vreselijke liedje "ALS IK DANS DANS IK AUTOMATISCH", die kutmuziek. Dat is voor sommige mensen nog een levensles blijkbaar.
Ik bedoel het niet verkeerd. Maar je hebt van dat zulke mensen, dat deed me daar aan denken.
maar als iemand het heeft over onder controle hebben van iets, denk ik direct aan gegevens bijhouden
Ik zie het niet als aanval.als iemand daadwerkelijk er iets mee zou doen met alle liefde en plezier.
en wel knap dat mijn opmerking direct als aanval wordt gezien
kritiek bouwt je op
andersom ook niets verkeerd bedoeld
die was ook niet richting jou bedoeld, of je moet beiden accounts beheren
Want? Als je lang genoeg getracked hebt dan weet je ongeveer wel wat je naar binnen werkt toch? Of weeg jij nog steeds elke dag 100 gram rijst omdat je niet zeker weet hoeveel calorieën het is?
Drop die killer fysiek maar dat jij het wel kan dan.
volgens mij hoef ik al niet meer te antwoorden he
Volgens mij begrijp je niet wat ik bedoel. Als je elke dag hetzelfde eet dan weet je ongeveer wel wat het is qua calorieën.
Ik snap dit argument niet helemaal het ging niet over iemands fysiek.
je weet het ongeveer dus niet precies, doe dat bij elk voedingsproduct wat je neemt per dag en je zal per dag flinke verschillen (kunnen) hebben.
De gemiddelde Nederlander kan 15cm heel accuraat inschatten.
Ik weeg al een 6 maand niks meer af en kom ook niet boven de 13%/14%. Dus het kan zeker wel.
Doet hij ook aan wedstrijden?
Persoonlijk merk ik wel als ik weet hoeveel calorieën ik binnenkrijg, dat ik progressie maak. Doormiddel van lang in een kcal overschot te zitten en daarna een cut te doen.
