MuscleMeat

De race naar de 600 totaal...

@brolly
Jochie je ziet er goed uit! Alleen die onderarmen :p

Maandag knallen met squaten.
 
black rush zei:
Snap ik niet :P.. kun je ff uitleg geven?
Wat is 'locked' dan? Ik dacht dat het alleen om de knieën ging. En benen eronder snap ik ook niet :p.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Je knieen moeten gelockt zijn en je moet rechtop in een natuurlijke positie staan (schouders wat naar achteren), was hier niet het geval. Met benen eronder wordt geloof ik bedoelt dat de lifter de halter als het ware op de bovenbenen laat rusten en 'm zo naar boven "hopt", zie je vrij vaak bij rep-outs.
 
Thnx voor de reacties, maar het klopt dus wat zeggen. Op tv en foto's zie je er groter uit dan in werkelijkheid. Geldt wel voor mij iig:D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #285
@ Brolly, ziet er goed uit, massive ... en nette prestatie op de bench.
(die foto trouwens toevoegen aan de begin post?)

@ Jody, zonde man van dat laatste stukje, mijn dode punt ligt er net iets onder,
lekker gaan rackpullen de komende tijd :D
 
@ Masallah, thnx. ja zet maar foto van die link die ik je stuurde.
 
ik verlaat dit forum en al zijn tegenstrijdigheden , breezerjonnies en klote mods


see you all at team forza

Forza Forum - Home

blijf in jullie zelf geloven;)
 
Dat jody niet meer op DBB zal komen wegens vermelde redenen.
 
lol 'k denk niet dat hij het over EQ heeft ;)
 
Ook net 170 gesquat, 180 gemist.
BW=96 kg
 
Lekker jongens!
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

S
Bang om meer te eten... Angst voorbij 😅
2 3
Reacties
56
Weergaven
3.605
Seth_fit
Seth_fit
Fallingout
Race naar 600kg totaal.
2
Reacties
23
Weergaven
2.356
wwe
wwe
J
Kuurlogs JPH - met bloedwaarden, voorgeschiedenis, de hele rambam
Reacties
19
Weergaven
3.018
BB_
BB_
Fallingout
Comeback for glory! V2
32 33 34
Reacties
676
Weergaven
48.118
Fallingout
Fallingout
Sanca Saxon
Grand Prix International Strongman de HAM
Reacties
5
Weergaven
1.127
Sanca Saxon
Sanca Saxon
Terug
Naar boven