Fitness Seller

De wanhoop nabij: acne f y!

Vitamine B5 kuur 3 maanden lang, elke dag 10 gram. Resultaat zie je pas na ongeveer 6 weken maar ik ben er volledig vanaf. Had erge acne op voorhoofd, wangen, kin, nek en rug.
 
Paar Red Maca gebruikers hebben laten weten dat deze zijn werk doet.
 
Ben momenteel ook bezig met Red Maca voor m'n acne, zal binnen enkele weken laten weten hoe dit bevalt.
 
Ik ga waarschijnlijk opnieuw beginnen met roa.

Heb een bijna 10 jaar geleden al een kuur geslikt van roaccutane. Stopte er vroegtijdig mee vanwege de bijwerkingen en luiheid (pubertijd). Kan mij herinneren dat de droge lippen af en toe niet te harden waren en dat ik in die periode "depressieve" gedachten had. Gebruikte toen ook Benzylperoxide erbij. De acne verdween na enkele maanden inderdaad bijna volledig.

Op dit moment word ik gek van de acne. Het is ook niet eens zomaar acne in de vorm van wat puistjes maar eerder ontstekingen dus ben er sowieso bij gebaat. Ben er niet eerder aan begonnen vanwege de mogelijke bijwerkingen (verlaagd libido, wtf...) en mijn uitgaansleven/alcohol ge-misbruik.

Ik ga foto's maken vanaf het moment dat ik begin totdat ik eindig, en zal ze ooit wel eens posten.
 
Tretinoïne creme/oplossing werkt voor mij prima
 
Hoewel er veel verschillende meningen bestaan over acne en voeding etc, heeft lactose vrij dieet bij mij wel een stuk geholpen. Eet nu ongeveer 3 maanden geen lactoseproducten meer en er is langzaam maar zeker toch een verschil te zien.
 
Heb zelf ook erg lang gekampt met ernstige acne, ongeveer een jaar of 10. Ben nu net klaar met een kuur roaccutane en zeer tevreden over het resultaat. Qua bijwerkingen viel het mij alles mee maar dit is natuurlijk persoonsgebonden. Heb alleen last gehad van droge lippen maar als je constant een potje purol op zak hebt is dit goed te doen. Mijns inziens is het middel dus zeker aan te raden.

Als laatst wil ik nog even ingaan op alle verhalen over bepaalde voeding en acné (chocolade, varkensvlees e.t.c.) Hier in het ziekenhuis is een dokter gespecialiseerd in acné en met name de bestrijding m.b.v. roaccutane. Ik heb de voedingscasus aan haar voorgelegd en zij wist mij te verzekeren dat dit allemaal al lang achterhaald is en de acné voor 90% een genetisch/hormonale oorzaak heeft.
 
Van bepaalde producten krijg je ongetwijfeld acne, alleen niet alle acne is hetzelfde. Typ maar eens op google afbeeldingen in (bijna nsfw hehe) en zie voor jezelf. Bepaalde vormen van acne hebben nou eenmaal weinig te maken met voeding, dit is inderdaad wat de dermatoloog toendertijd ook al vertelde naar aanleiding van mijn vragen, en ikzelf ook uit ervaring heb ondervonden.
 
1 kuurtje roaccutane en ik ben er nu al jaaaaaaaaren van af. Ik betwijfel of voeding er mee te maken heeft bij de meeste mensen.
 
Ik ben er zelf ook zo goed als van af enkel bij stress nog paar van die witte mee eters.

Maar begrijp nog steeds die dermatologen niet het heeft wel degelijk met je voeding te maken of je huid helemaal egaal is of niet. Oke sommige mensen kunnen werkelijk alles eten maar er zijn genoeg mensen die reageren op bepaalde voeding.
 
Pfff strijd er ook al jaren mee,

Neem nu:
Vitamine b5
Biergist
Zink

Was mijn gezicht 2x per dag met lauw water, af en toe scrubben werkt ook.

Is al 10x beter als vroeger, maar de laatste tijd dat ik echt me vast hou aan dosering e.d. Begint het echt goed bij te trekken.

Hoop dat iemand er iets aan heeft.
 
R maca, bevalt tot nu toe prima :)

Ben blij dat Cools dit product onder mijn aandacht heeft aangebracht. Zoals velen onder jullie heb ik verscheidene middelen geprobeerd maar vele van die middelen zijn meer producten die het probleem pas behandelen als die er al is.
Dit soort producten zijn niet slecht maar we zoeken eigenlijk om producten die het probleem voorkomen..

R maca slaagt daar in mijn inzien tot nu toe héél goed in. Acné gaat langzaam maar zeker weg, ook de wondjés door krabben herstellen beter. Enkel de kostprijs is miss wel een drempel, maar Cools was aan het bekijken om een goedkopere vorm van R maca te vinden.
 
Gewoon nul lactose en nul gluten eten. Goed slaap ritme. Goed bewegen. Gezond en gevarieerd eten. Goede multivitamine pil. -> Hormonen komen meer in balans -> geen acne

Mijn ervaring iig. Gezond leven en gezond eten en je raakt het kwijt.
 
Ik ben er ook al echt lang mee bezig om er achter te komen waar het bij mij aan ligt of wat ik kan doen om het te minderen. Niet dat ik een ernstige vorm heb, maar toch erger ik me er aan. Afgelopen vakantie was ik er volledig vanaf. Wat er toen anders was; elke dag bakken op het strand en vaak de zee in en uit, ik denk dat dit goed heeft geholpen bij mij. Ook had ik geen magere kwark gegeten tijdens de vakantie. Thuis na 1,5 week weer een uitbraak op mijn borst. Inmiddels was ik weer begonnen met elke avond 500gr magere kwark en creatine. Weer gestopt met beiden, acne werd stukken minder in 2 weken. Dus ja het kan aan zoveel factoren liggen, ik denk zelf dat het ook wel gedeeltelijk met voeding te maken heeft.

Als je ze al hebt vind ik dit de beste manier om ze te behandelen; in drogen met 5% Benzoylperoxide (kan overdag) en voor de roodheid behandelen met zinkolie (dr. Swaab) of Sudocrem (ja voor de babybilletjes :D), ik kreeg er zelfs een keer een gratis rompertje bij.
 
GroteT zei:
R maca, bevalt tot nu toe prima :)

Ben blij dat Cools dit product onder mijn aandacht heeft aangebracht. Zoals velen onder jullie heb ik verscheidene middelen geprobeerd maar vele van die middelen zijn meer producten die het probleem pas behandelen als die er al is.
Dit soort producten zijn niet slecht maar we zoeken eigenlijk om producten die het probleem voorkomen..

R maca slaagt daar in mijn inzien tot nu toe héél goed in. Acné gaat langzaam maar zeker weg, ook de wondjés door krabben herstellen beter. Enkel de kostprijs is miss wel een drempel, maar Cools was aan het bekijken om een goedkopere vorm van R maca te vinden.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Hoeveel R Maca neem je dagelijks? Ben al zo'n week bezig met R maca (2x2g per dag) en merk lichte verandering maar nog niet zo'n grote opklaring...
 
Roa
 
Roa Roa Roa .... Zalfjes zijn tijdelijk.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Pieter
Hardnekkige acne op rug en schouders
2
Reacties
26
Weergaven
4.916
Osrsstrenght
Osrsstrenght
P
Weer fit worden na een dubbele hernia (mijn ervaring)
2 3 4
Reacties
75
Weergaven
12.277
preach
P
O
Gynecomastie
Reacties
3
Weergaven
3.447
AK
A
E
Te hoge E2 estradiol, libido minder. Advies nodig
Reacties
10
Weergaven
772
IkWilGrootWorde
I
R
Off gaan na 2 jaar anabolen gebruiken
2
Reacties
34
Weergaven
1.961
inVorm
inVorm
Terug
Naar boven