Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
hijs wel redelijk maar ik vindt hem niet super groot. denk dat er voor naturel wel meer haalbaar is
hij doet low volume geloof ik, beetje hit achtig.Weet iemand trouwens z'n lengte, gewicht en daadwerkelijke VP? En verdere stats? Is hij puur bodybuilder of powerlifter of een mix?
hijs wel redelijk maar ik vindt hem niet super groot. denk dat er voor naturel wel meer haalbaar is
Dude. Wat zijn je eigen stats? Weet hoeveel 'massa' je verliest als je zo droog wil worden?
Idd. Als je als naturel naar 5% ofzo wil blijft er echt niets van spieren meer over.
Je zou zeggen van niet nee. Als je kijkt naar Ryu bv @ 10% vet is hij best massief en indrukwekkend. On stage blijft er niet zoveel meer van over. Kun j en nagaan hoe huge deze gast moet zijn als hij bulkt naar 10%.
Hoeveel is dit? 4/5?
goede fysiek en zeker wel naturel haalbaar. sommige hebben nu eenmaal een laag vet% van huis uit. bij ons op de gym loopt een kerel van rond de 40 jaar die het hele jaar op 4-5 % zit zonder te cutten. enkel 3x p/w halteren en 1 x p/w hardlopen. verder drinkt ie denk ik zo'n 2-3 kratten bier in de week en doet met zijn voeding niks anders als af entoe een shake toch staat ie er het hele jaar ripped bij met behoorlijk wat spiermassa, punani en kale weten wie ik bedoel...
dus als zo'n gast er echt werk van maakt met voeding/rust/training denk ik zeker wel dat dit haalbaar is...maar respect niet te min...al had ik er met dat talent evengoed een zooi roids ingeknikkerd
-rodge
Reken maar dat die pinda in real life wel groot is.
Je hebt altijd mensen die denken ****ing experts te zijn d.m.v van wat foto's. Maar zelf meedoen met een wedstrijd of het uberhaupt zoiets in real life meemaken is een ander verhaal.