Fitness Seller

DNP-log female

Van de dnp blijf ik ook wel mooi af, totaal overbodig tenzij je lean wilt worden tijdens een bulk :p
 
Weegschaal? Niet de betrouwbaarste manier he.

Je kracht zal met kt sowieso verminderen en sneller vermoeid worden.
 
MissNike zei:
Foto's volgen op het einde.. doe maar een korte kuur.

Ik probeer mijn spieren te behouden door voldoende eiwitten te eten en te sporten.
Op het einde ga ik terug op die speciale weegschaal staan om vetmassa en spiermassa na te gaan :)
Hopelijk niet te veel spieren verloren.. Ik schat dat ik een 2 tal kg zal af zijn en 5% lager zit qua vetten.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Als je dan nog fotos wil zetten :P zorg maar dat je heel hoog in eiwitten gaat zitten.
 
Laatst bewerkt:
MissNike zei:
...

Ik dénk eraan om dag 7 en 8 over te schakelen om 300mg.. Maar het doet zo ook z'n ding dus ik zie niet in waarom ik het risico zou nemen.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

En dat is nou juist het gevaar, de laatste paar dagen net iets meer er af halen omdat het zo lekker snel gaat.
 
118g eiwit was je hoogste inname de afgelopen dagen? Je zit eigenlijk juist best laag in je eiwitten voor jouw stats en dan ook nog aan de DNP. Zou deze wat ophogen.

Ik heb nav dit topic en de reacties eens wat gelezen over DNP en snap ook niet zo goed waarom je nou perse hiervoor zou willen kiezen. Maar goed, iedereen moet het zelf weten , dus succes.

Heb je ook onderzocht wat het kan doen met je vruchtbaarheid / eicellen? Kon er zo 1, 2, 3 niet zo'n eenduidig antwoord op vinden (wel wat onderzoeken uit de jaren zestig waaruit dit bleek) maar misvorming van de eicellen wordt vaak genoemd als een risico.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #46
Buffert zei:
En dat is nou juist het gevaar, de laatste paar dagen net iets meer er af halen omdat het zo lekker snel gaat.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Kga het gewoon op 200mg houden :) werkt zo ook al meer dan prima! :)

Ik heb gelezen dat Koolhydraten 35-50% mogen uitmaken. Dus ik ga eens experimenteren ermee:
Vandaag probeer ik 45 % KH te eten, 35% proteinen en 20% vetten
 
vraagje, ben je niet bang voor wat ferocious beschrijft? eicel misvorming? en cataract? of heb je geen kinder wensen enz?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #48
ferociousfeline zei:
118g eiwit was je hoogste inname de afgelopen dagen? Je zit eigenlijk juist best laag in je eiwitten voor jouw stats en dan ook nog aan de DNP. Zou deze wat ophogen.

Ik heb nav dit topic en de reacties eens wat gelezen over DNP en snap ook niet zo goed waarom je nou perse hiervoor zou willen kiezen. Maar goed, iedereen moet het zelf weten , dus succes.

Heb je ook onderzocht wat het kan doen met je vruchtbaarheid / eicellen? Kon er zo 1, 2, 3 niet zo'n eenduidig antwoord op vinden (wel wat onderzoeken uit de jaren zestig waaruit dit bleek) maar misvorming van de eicellen wordt vaak genoemd als een risico.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ik heb gelezen dat Koolhydraten 35-50% mogen uitmaken. Dus ik ga eens experimenteren ermee:
Vandaag probeer ik 45 % KH te eten, 35% proteinen en 20% vetten.

118 gr is 1,5-2 gr/kg lichaamsgewicht... Op zich is dat ideaal voor mij volgens pro.

Hoeveel gr/kg raad jij aan misschien? Ik weet dat op dnp koolhydraten een must zijn en vetten beperkt moeten worden. Het is dus een beetje spelen met de eiwit/carb verhoudingen.

Ik heb het gelezen maar ik denk dat mijn "eitjes" safe zijn. Ik ken ook een vr bodybuildster die het genomen heeft ( in hogere dosis en 2 x 2 weken voor de wedstrijd) en zij heeft ondertussen een kerngezonde kind op de wereld gezet.. :-)

Ik post morgen (na dag 5) wat de resultaten zijn van verhoogde koolhydraten.

Heden:
Temperatuur 36,8°
gewicht: 62,2 kg
Goed geslapen, wel weer zwetend wakker geworden... wordt een gewoonte :-) Ditmaal zonder de spierkramp. Ik voel wel dat ik een beetje "moe" ben van al dat nachtelijk wakker worden.. Morgen ga ik geen wekker zetten me dunkt.
Ik denk ook dat het waterophouden lichtjes begonnen is..

Zou ik 4 dagen NA mijn kuur een sauna durven doen ???? Dan is de laatste inname a 1/4. Normaal gezien zit er dan nog max zo'n 300mg in mijn lichaam ( 9 dagen a 200 mg en 36u halveringstijd.. na 9 dagen off zou de stof nihil zijn)
 
MissNike zei:
Ik heb het gelezen maar ik denk dat mijn "eitjes" safe zijn. Ik ken ook een vr bodybuildster die het genomen heeft ( in hogere dosis en 2 x 2 weken voor de wedstrijd) en zij heeft ondertussen een kerngezonde kind op de wereld gezet.. :-)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Van DNP weet ik niets, dus ga ik me ook niet mee bemoeien.
Maar ik hoop van harte dat de door jou benoemde n=1-studie niet het enige is waarop je je gevoel van "safe eggs" op baseert, mocht je een kinderwens hebben/krijgen.
 
Dat het bij de een goed gaat wil niet perse zeggen dat het bij jou ook zo werkt natuurlijk.
En wat nicky verder zegt. Hoeveel onderzoek heb je eigenlijk gedaan?

En heb je alles geprobeerd met voedingsschema evt andere supps, training/cardio?
Als je alles optimaal hebt heb je niet gelijk van die middelen nodig.
 
Ik ben zelf natuurlijk geen Belgische pro dus wie weet heb ik het wel helemaal mis hoor :). Ik hanteer zelf liever grammen ipv die percentages. Begrijp ik het nou goed dat je elke dag zo rond de 1200kcal zit? Vind ik ook al weinig.

Zeker 2-2,5g eiwit per kg lichaamsgewicht lijkt me verstandig bij zo'n giga cut met DNP.
 
Jij "denkt" dat je eitjes safe zijn? Leuke gok om te nemen joh. Alles omdat je niet een dieet kunt doorzetten? Ik hoop echt serieus dat er geen andere mensen zijn die DNP gaan overwegen na het lezen van je log.

Overigens durf ik er geld op te leggen dat je al je verloren gewicht weer terug hebt na je vakantie.
 
Omdat iemand anders na DNP gebruik een kind heeft gekregen zijn jouw eitjes safe?? :rolleyes:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #54
ferociousfeline zei:
Ik ben zelf natuurlijk geen Belgische pro dus wie weet heb ik het wel helemaal mis hoor :). Ik hanteer zelf liever grammen ipv die percentages. Begrijp ik het nou goed dat je elke dag zo rond de 1200kcal zit? Vind ik ook al weinig.

Zeker 2-2,5g eiwit per kg lichaamsgewicht lijkt me verstandig bij zo'n giga cut met DNP.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ik zit aan zo'n 1500-1700 kcal afhankelijk van mijn beweging...

Verder hoeft niemand zich zorgen te maken over mijn eitjes. :-) Als ik al een kind krijg zal ik zeker laten weten of het al dan niet misvormd is na mijn 10 dagen 200 mg dnp :-)
 
MissNike zei:
Ik zit aan zo'n 1500-1700 kcal afhankelijk van mijn beweging...
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Is dat niet super laag, even vlug ruim berekend -25% van je TDEE (zónder DNP), misschien wel -30% of hoger ofzo.
En dan neem je ook nog eens DNP, ben je niet bang dat je zwaar katabool bezig bent momenteel?
 
ja ben ik met je eens, maar het gaat erom dat je al gauw tegen voorzichtig-niet voorzichtig aan zit.. en las al ergens dat 200 wel veilig is maar zelfs niet iedereen kan t hebben... was volgens mij een verhaal over een Amerikaanse jongen die overleden was aan DNP omdat ie een aanval kreeg en naar t ziekenhuis was gebracht en de doctoren hadden niet door/wisten niet dat ie DNP had genomen dus hadden ze hem lopen uitdrogen met dieuretica (als ik t nog goed kan herineren) was ie over leden aan uitdroging ofz.... Kijk t hoeft niet zo ver te gaan, zijn allemaal risico's die je ermee neemt...
 
Het verkleurt zelfs je zaad, iets wat elke keer opnieuw aangemaakt wordt. Eitjes niet, zeg maar.

Ander leesvoor:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f220/dnp-voor-vrouwen-233884/

En:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f10/spoedvraag-zwanger-tijdens-dnp-kuur-309726/index6.html

Stukje uit laatste topic gequote. Ging overigens om de man die DNP heeft genomen en daarmee zijn vrouw zwanger heeft gemaakt. In jou geval zal het alleen maar erger uitvallen lijkt mij;

Inmiddels via diverse wegen een antwoord gekregen wat toch wel echt anders ligt dan door sommigen hier gesteld.Ik zal hieronder de antwoorden even uiteenzetten:

Antwoord vanuit dopingautoriteit:
Ik snap jullie verontrusting. Over de invloed van anabolen op het zaad van de man en een eventuele overdraagbaarheid op de vrucht, hebben we een tijd geleden een artikel geschreven.

Zie [Link niet meer beschikbaar].

Voor wat de overdracht van DNP via het zaad betreft, dat durf ik niet met zekerheid te zeggen. Ik denk dat je in dit geval toch het best naar je huisarts kunt gaan voor advies. Die kan altijd nog een specialist raadplegen.

Antwoord vanuit ergogenics:
Ga naar een gynaecoloog en leg hem je zaak voor. Vertel wat je hebt gedaan, en leg uit waarover je je zorgen maakt, ongeacht wat mensen die je benadert op het web je vertellen. Deze zaak is te belangrijk om je te baseren op uitlatingen van goedwillende autodidacten zoals ondergetekende - je hebt het advies van een expert nodig.

DNP is een agressieve stof. In de literatuur is blijkens dierstudies sprake van effecten op zaadcellen, maar dat gebeurt niet in de dosis die jij hebt gebruikt. Als je de doses waarin ratten DNP-analogen toegediend kunnen krijgen zonder dat er iets verandert met hun zaadcellen omrekent naar een humane dosis, dan kom je boven de dosis die jij hebt gebruikt. Menselijke studies ken ik niet.

Aan de andere kant weet ik niet wat je nog meer hebt gebruikt. Als je lever niet meer goed functioneert door gebruik van bijvoorbeeld (orale) anabolica, dan neemt de halfwaardetijd toe. Anabolica kunnen bovendien de kwaliteit van je zaad verder verslechteren. DNP heeft een paar merkwaardige effecten op zaadcellen waarover ik me in dat geval grote zorgen zou maken.

Als je alleen DNP hebt gebruikt en verder gezond bent, dan zou ik me in jouw situatie dus niet idioot ongerust maken. Ik zou wel open kaart spelen met de gynaecoloog van je vrouw.

Hier is trouwens een dierstudie die je misschien interessant vindt: DNP kan een zwangerschap wel verzieken, maar lijkt geen nadelige effecten op de ongeboren vrucht te hebben. DNP is geen teratogeen, zoals dat heet. Het is geen garantie op een goede afloop, maar het stelt je misschien gerust. Want daar ben je het meeste bang voor, denk ik: dat er iets met je kindje mis is?

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/1...20398/abstract

dr. Pim de Ronde (endocrinoloog) die ook de Anabolenpoli
Ik weet het antwoord ook niet, simpelweg omdat het nooit is onderzocht. Toediening van DNP aan mensen is in potentie levensgevaarlijk dus er wordt al decennia nauwelijks onderzoek op mensen gedaan, laat staan dat het effect op zoiets als zaad wordt onderzocht. Bij het beoordelen van het effect van middelen op potentieel nageslacht is het zeer wezenlijk of het middel door de toekomstige moeder of de toekomstige vader is gebruikt. De reden hiervan is dat de vrouw haar voorraad eicellen levenslang meedraagt en deze dus ook gedurende het leven "vergiftigd" kunnen raken. Bij mannen worden de zaadcellen voortdurend opnieuw aangemaakt, waardoor blootstelling aan middelen in het verleden meestal geen invloed heeft op de zaadcellen later in het leven. Bovendien is het zo dat de zaadcellen nog een flinke afstand moeten overbruggen voordat ze de eicel kunnen bevruchten. De onbeschadigde zaadcellen worden zo vanzelf uitgeselecteerd. Om die reden maak ik me meestal niet zoveel zorgen over de effecten van in het verleden door de man gebruikte middelen zodra de conceptie een feit is; maar goed onderzoek ontbreekt.

In de reguliere geneeskunde zijn genoeg voorbeelden van geneesmiddelen die schadelijk zijn voor de vruchtbaarheid van man en vrouw. Er zijn vele middelen waarvan het gebruik bij de vrouw wordt afgeraden tijdens de zwangerschap. Ik ken geen enkel middel waarvan het gebruik door de man wordt afgeraden tijdens de conceptie. Ik maak me dus meer zorgen over de effecten van DNP gebruik bij meneer zelf, en minder voor zijn ongeboren kind.
Als ik het mag samenvatten: de kans dat je DNP-gebruik een naar gevolg heeft voor de vrucht die zich bij je vrouw/vriendin ontwikkelt is bijzonder klein, maar DNP is bepaald gevaarlijk spul en gebruik ervan kan beter achterwege blijven. En.... als je daadwerkelijk vader gaat worden (ik heb zelf twee dochters), dan is de tijd om te gaan stunten met middelen en/of ongezond te leven voorbij lijkt me. Kinderen gaan voor.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
 
Op dnp:

Niet/nauwelijks cardio doen.

Carbs medium/hoog houden

Hou er rekening mee dat kracht hard achteruit gaat.

X
Mack
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

gymshar1
gymshar aan de dnp (1e topic verdwenen...)
2 3 4
Reacties
79
Weergaven
7.745
Pumpie
Pumpie
IKKE
  • Sticky
Sticky Veel Gestelde Vragen: Dnp
6 7 8
Reacties
158
Weergaven
143.356
J-F
J
Terug
Naar boven