MuscleMeat

doe ik het zo goed? tips??

  • Topic Starter Topic Starter
  • #41
Oke ja ik eet wel veel altijd savonds veel aardappel groot stuk vlees en veel groente, goed bord vol zeg maar :p neem water bij het eten ja, normaal melk maar drink nu smiddags met de eiwitshake melk
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #42
Anders gewoon na het eten als toetje griekse yogurt?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #43
Ik schep meer op als me vriend zeg maar.. :p
 
Terug
Naar boven