Een simpel vraagje

[paulypoo2007]

Ik zit in een rolstoel en heb een aantal maanden geleden een rits blessures gehad en heb 8 maanden niet kunnen trainen. Ik ben 4 a 5 maanden weer begonnen met trainen en heb er eerst het overtollige vet vanaf getraind. 12 kilo op 8 weken tijd. Dat ging dus wel aardig. Ben direct daarna begonnen met een kuurtje winstrol only omdat ik krachtsverlies had in een voet. Heb tevens weer mijn voedingsschema opgepakt. Ik ben van 84 kilo naar 72 kilo gegaan maar ik zit nu alweer bijna op 81 kilo..en dat is niet vet maar spiermassa. Is dit normaal? Het meeste wat ik ooit gewogen heb is 94 kilo...maar dat was wel met dia en test. Ik ben overigens 1.68.

 

[Ano_110723]

Ik zit in een rolstoel en heb een aantal maanden geleden een rits blessures gehad en heb 8 maanden niet kunnen trainen. Ik ben 4 a 5 maanden weer begonnen met trainen en heb er eerst het overtollige vet vanaf getraind. 12 kilo op 8 weken tijd. Dat ging dus wel aardig. Ben direct daarna begonnen met een kuurtje winstrol only omdat ik krachtsverlies had in een voet. Heb tevens weer mijn voedingsschema opgepakt. Ik ben van 84 kilo naar 72 kilo gegaan maar ik zit nu alweer bijna op 81 kilo..en dat is niet vet maar spiermassa. Is dit normaal? Het meeste wat ik ooit gewogen heb is 94 kilo...maar dat was wel met dia en test. Ik ben overigens 1.68.

Ik hoop zo erg dat de 2007 niet je geboortejaar is

 

[Bullshark]

Ik hoop zo erg dat de 2007 niet je geboortejaar is

Hij is ook al jaar of 50

 

[Bullshark]

Ik zit in een rolstoel en heb een aantal maanden geleden een rits blessures gehad en heb 8 maanden niet kunnen trainen. Ik ben 4 a 5 maanden weer begonnen met trainen en heb er eerst het overtollige vet vanaf getraind. 12 kilo op 8 weken tijd. Dat ging dus wel aardig. Ben direct daarna begonnen met een kuurtje winstrol only omdat ik krachtsverlies had in een voet. Heb tevens weer mijn voedingsschema opgepakt. Ik ben van 84 kilo naar 72 kilo gegaan maar ik zit nu alweer bijna op 81 kilo..en dat is niet vet maar spiermassa. Is dit normaal? Het meeste wat ik ooit gewogen heb is 94 kilo...maar dat was wel met dia en test. Ik ben overigens 1.68.

Goed dat je trainen weer wat oppakt. Niks raars aan dat je weer wat terug wint van je massa.